남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
종합비타민 안드세요?
나이 드니 그거 한 알은 먹어야겠더라구요.
종합비타민하고 비타민C추가해서 매일 드세요
비타민C는 제 기능을 다하면 소변으로 배출되니 매끼마다 먹어도 될겁니다
이렇게 먹은지 한참됐는데 감기예방도 되고 걸려도 가볍게 넘어가네요
비타민C 드세요
매 식사후에 알약 1000mg씩 3번 드세요
홍삼도 꾸준히 드세요
정관장 홍삼정을 꾸준히 먹으니깐 면역력이 좋은 것 같아요
추가로 비타민 D도 면역에 좋대요
비타민 b군만 드셔도 성공한겁니다
C,D 홍삼은 간이나 신장 손상 옵니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1653662 | 남자로션은 바르면 안 될까요 3 | .. | 2024/12/02 | 912 |
1653661 | 겨울신발 추천부탁드립니다 3 | 추운거싫어ㅜ.. | 2024/12/02 | 724 |
1653660 | 상속관련 문의드려요.형제가 지분만큼 임대료를 주지 않을 때 11 | Go Go | 2024/12/02 | 1,941 |
1653659 | 저도 고터에서 안좋은 기억 8 | 저도 | 2024/12/02 | 2,579 |
1653658 | 전화 포비아 5 | Gg | 2024/12/02 | 1,239 |
1653657 | 동덕여대 학생 등 19명 신원 특정했다 사과하면 점거 해제 40 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/12/02 | 3,773 |
1653656 | 수면제 먹고 싶은데요 4 | 휴 | 2024/12/02 | 991 |
1653655 | 아효.. 저는 그냥 뉴진스는 잘됐으면 좋겠어요 35 | ... | 2024/12/02 | 2,330 |
1653654 | 임대인에게 직접 연락해 해결 4 | 동산 | 2024/12/02 | 1,229 |
1653653 | 내일부턴 또 추워지네요 4 | ㅁㅁ | 2024/12/02 | 3,402 |
1653652 | 인도 한달가는데? 로밍, 이심, 에그 헷갈려요 6 | 여쭤봐요 | 2024/12/02 | 900 |
1653651 | 아이 영어학원 선생님이 영어를 너무 시키시네요 35 | dkdl | 2024/12/02 | 3,652 |
1653650 | 면역력에 좋은 영양제좀... 6 | 또르르 | 2024/12/02 | 1,087 |
1653649 | 버버리 코트 세탁비 1 | 너무 비싸요.. | 2024/12/02 | 785 |
1653648 | 아이 공부에 대한 욕심을 어떻게 내려놔야하나요? 33 | sw | 2024/12/02 | 3,188 |
1653647 | 쿠팡이츠 한달간 얼마 썼는지 알 수 있나요? 2 | ㅇㅇ | 2024/12/02 | 579 |
1653646 | 옷가게 쇼핑다니는데 저보고 12 | ㅇㅇ | 2024/12/02 | 5,543 |
1653645 | 영단어 하루 20개 외우고 활용어법 익히기? 3 | 영어공부 | 2024/12/02 | 984 |
1653644 | 모과차 만들 때 2 | oo | 2024/12/02 | 379 |
1653643 | 장사 사업할때 겁나는거 극복요 (매출, 직원급여, 월세 등) 3 | .,. | 2024/12/02 | 1,368 |
1653642 | 시험기간에 냄새피우고 소리내고 음식하는거보다가 16 | 음 | 2024/12/02 | 2,328 |
1653641 | 고층 후회해요 35 | 늦가을인지 .. | 2024/12/02 | 10,311 |
1653640 | 김동률의 황금가면 이란 곡 아세요? 6 | 아이스라떼 | 2024/12/02 | 1,121 |
1653639 | 명신아 감옥가자 6 | 조작의 나라.. | 2024/12/02 | 1,131 |
1653638 | 박정훈 전 해병대 수사단장, 리영희상 수상 시상식 현장입니다 10 | 축하드립니다.. | 2024/12/02 | 1,102 |