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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살이 쭉쭉 빠지네요

... 조회수 : 3,689
작성일 : 2024-10-19 10:38:51

늦은 나이에 치아교정 시작했는데 투명교정장치라 하루 22시간은 착용해야 효과있다해서 지키려 노력하거든요.

물 외엔 아무것도 못먹고 한번 착용하면 4시간 이상은 끼라고 하니 그냥 간헐적단식이 강제로 ㅠㅠ

저야 집에 있는 사람이니 가능하지만 직딩이나 학생은 이 방식은 쉽지 않다 싶네요. 

저는 부분교정이고 기간도 짧아요(14세트)

이걸 끼고 2년 하는거 진짜 본인 의지력 없으면 힘들겠어요.

IP : 118.235.xxx.120
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.10.19 10:44 AM (39.7.xxx.121) - 삭제된댓글

    산에 갔다 앞으로 넘어져 6개의 치아 흔들림으로 교정 했는데
    단 1개월 했는데도 힘들더라고요. 아프고요.
    그리고 2년 지았는데 앛치아 6개 띠두른거 뗀자욱 안없어져요.
    전 그냥 그대로 살래요. 돈 많이 쓰고 몸과 맘이 힘들고ㅠㅠ
    치과 비용 너무 비싸서 우선 싫고
    아프게 입벌리고 30분씩 있어야하고 가고 싶지 않아요

  • 2. ....
    '24.10.19 10:48 AM (58.29.xxx.148)

    저도 45세에 시작했는데 교정하면 살빠진다고해서 은근 기대했었거든요. 뻐근하니 음식씹기가 거의 불가능하고 힘들었는데 식탐이 통증을 이기더라구요..어떻게든 먹더라구요..
    500그램도 안빠졌어요. ㅡㅡ

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