AST 23, ALT 14, 염증 수치도 정상
마른 체격인데
늙어 밥심이라고 밥과 과일 달고 살아서인지 ㅜ
보약 지어 놨는데 건강해짐 먹어야겠죠? 에혀
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간 수치는 정상인데 지방간이면 심하지 않은 건가요?
쿠쿠 조회수 : 2,819
작성일 : 2024-09-05 21:29:22
IP : 112.150.xxx.211
12 개의 댓글이 있습니다.
1. 안좋아요
'24.9.5 9:33 PM (70.106.xxx.95)지방간이라는게 간에 지방이 높은건데
해독능력이 떨어지고 간이 일을 제대로 못해요
수치는 그저 숫자일뿐이죠
지방간 상태인데 건강 적신호에요 . 당장 피부가 가렵고 어디
아프기라도 하면 몸에서 처리를 못해요. 염증반응도 점점 많아질걸요
더 나빠지기전에 밥 과일좀 줄이세요 . 늙을수록 먹는거 줄여야해요
탄수화물 줄이고 운동하고 체중 줄이고.2. 그리고
'24.9.5 9:35 PM (70.106.xxx.95)마른체격이어도 내장비만이 높나보죠
근육은 적구요
그럼 체중이 적어도 건강이 안좋아요
근육 만드세요3. 맞아요
'24.9.5 9:38 PM (112.150.xxx.211)한달 전 코로나, 지금 위장장애로 운동 제대로 못해서 그나마 없던 근육 쑥 빠졌네요ㅜ 흰쌀밥이 소화 잘된대서 그것만 먹고 살고요.. 얼른 나을려는 욕심에 보약 지어놨는데 흑
4. 화이팅
'24.9.5 9:38 PM (61.105.xxx.165)경증.중증
써 있던데요.
수치 정상이여도 지방간 중증 나온적 있어요.
탄수화물 조금만 줄이시길
그게 최고로 효과있었어요.5. 예
'24.9.5 9:40 PM (112.150.xxx.211)밥 보다 반찬을 늘려야는데 요즘 운동 멋해 근육 빠지고 밥과 죽만 먹느라 더해진 듯 해요. 어쩐지 보약 먹음 몽롱했어요
6. 화이팅
'24.9.5 9:45 PM (61.105.xxx.165)전 보약 먹어도 간에 영향 없었어요.
약먹고 초음파.건강검진했었어요.
근육 빠져도 안되는데
카레에 간 살코기 넣어서라도 많이 드세요.
근데 위는 확실이 밥이나 죽이 좋던데...7. ㅇㅇ
'24.9.5 9:45 PM (175.213.xxx.190)지방간있으면 간수치좋아도 섬유화검사한번 해보세요
저는 초기라 탄수줄이고 다이어트중이에요8. 쿠쿠
'24.9.5 9:48 PM (112.150.xxx.211)그러니까요. 위염엔 밥과 죽이 최곤데 흑
9. 쿠쿠
'24.9.5 9:49 PM (112.150.xxx.211)전 빼빼라 다이어트도 못해요ㅜ
10. 쿠쿠
'24.9.5 9:50 PM (112.150.xxx.211)담당샘에게 보약 먹어도 되는지 문의해봐야겠네요.
답변 감사합니다♡11. ㅇㅇ
'24.9.5 9:50 PM (175.213.xxx.190)그럼 단백질 위주의 식사 하셔요 빵 당류 끊으시고 고기대체로 두부 콩 드세요
12. 쿠쿠
'24.9.5 9:56 PM (112.150.xxx.211)옙 두부와 콩, 좋아하는 채소로 다시 복귀할게요!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1615276 | 새벽에 고등애들 카톡하는데 7 | 톡톡 | 2024/10/12 | 1,811 |
| 1615275 | 독감예방주사 맞으시나요? 11 | ..... | 2024/10/12 | 2,930 |
| 1615274 | 자전거 타셨던분? 1 | 수선화 | 2024/10/12 | 610 |
| 1615273 | 새글쓰기 3 | ㅈㅈㅈ | 2024/10/12 | 494 |
| 1615272 | 밥을 뭘해줄까요??ㅠㅠ 6 | 음 | 2024/10/12 | 1,905 |
| 1615271 | 공지 하나에 싹 달라지는 게시판을 보면서 24 | … | 2024/10/12 | 3,417 |
| 1615270 | 한강 책 번역가들을 왜 이리 찬양하는거에요? 53 | 그런데요 | 2024/10/12 | 6,216 |
| 1615269 | 현금 10억 있는데 12 | 애사사니 | 2024/10/12 | 6,404 |
| 1615268 | 수백만원 피부과 시술 화상입었습니다. 7 | .. | 2024/10/12 | 4,363 |
| 1615267 | '나락 간' 대통령직…명태균·김대남 사태 진짜 문제는?[박세열 .. 4 | ... | 2024/10/12 | 2,303 |
| 1615266 | 한강 작가님 목소리 조용조용 4 | 말의품격 | 2024/10/12 | 2,772 |
| 1615265 | 황금들판 2 | 가을 | 2024/10/12 | 570 |
| 1615264 | 교보나 대형서점에 한강 작가 책 없겠죠? 8 | .. | 2024/10/12 | 1,984 |
| 1615263 | 고소공포증이 심해요 4 | ㅁ_ㅁ | 2024/10/12 | 1,113 |
| 1615262 | 골프진로 어떤가요? 8 | 골프 | 2024/10/12 | 1,359 |
| 1615261 | 며칠전 게시판 공지뜨고나서 댓글이 정화됬네요 16 | 댓글정화 | 2024/10/12 | 1,920 |
| 1615260 | 항상 떠오르는 회원님,내인생의형용사 7 | 보고싶다 | 2024/10/12 | 1,623 |
| 1615259 | 편평형 사마귀 레이저로 제거해보신분~ 관리하는법 12 | ... | 2024/10/12 | 2,347 |
| 1615258 | 이제 50 된 남편 앞으로 간병 못 할것 같아요 7 | 아오 | 2024/10/12 | 5,988 |
| 1615257 | 95세 흔들리는 치아 발치 6 | ... | 2024/10/12 | 2,586 |
| 1615256 | 도시노인 3 | ... | 2024/10/12 | 1,606 |
| 1615255 | AI가사로봇 1억 3천만원짜리 사실 꺼예요? 16 | 음 | 2024/10/12 | 3,139 |
| 1615254 | 교수님 자제분 결혼식 12 | ㄴㄴ | 2024/10/12 | 2,451 |
| 1615253 | 마카오 3박 가는데 호텔추천이요 12 | 호텔 | 2024/10/12 | 2,120 |
| 1615252 | 벌써! 내 나이가. 2 | 2005 | 2024/10/12 | 1,503 |