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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

홈트 재미있어요

ㅂㅂ 조회수 : 2,207
작성일 : 2024-04-21 23:44:57

저질체력, 만성피로..

앉아있는 직업..

운동부족으로 온몸이 붓기 퉁퉁..

유튜브로 초보,왕초보 검색해서 했어요.

첨엔 10분도 힘들더니..

이젠 1시간도 끊어가지 않고 거뜬하고

빨리 낼 되서 또 운동하고 싶네요ㅎㅎ

한달 정도 됐구요..

붓기인지 살인지 빠지면서 몸에 뼈가 만져지는 느낌? 

좋네요~진작할 것을요..

 

IP : 39.121.xxx.133
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 조아조아
    '24.4.21 11:57 PM (39.115.xxx.201)

    유튜브 보시면서 하시나요?
    어떻게 하시는지 알고싶어요
    뼈가 만져지는 느낌 초등이후로 경험한적이 없어서...

  • 2. ......
    '24.4.22 12:18 AM (106.101.xxx.102)

    영상 주소 좀알려주세요

  • 3. 몬스터
    '24.4.22 1:00 AM (125.176.xxx.131)

    저도 좀 알고 싶네요 ㅎㅎ

  • 4.
    '24.4.22 7:30 AM (123.98.xxx.223)

    좋은 글 감사요

    저도 영상 도움받고 싶어요
    알려주세요 ㅎ

  • 5. oo
    '24.4.22 7:51 AM (118.34.xxx.194)

    저도 홈트 어딘지 알고 싶네요

  • 6.
    '24.4.22 8:53 AM (172.226.xxx.28)

    1시간이나요? 대단하세요. 저는 빅씨스꺼 30분만 해도 땀나고 힘든데요;;

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