혹시 밤 12시,1시까지 숙제하는 아이가 배고프다고 하면 뭐 주세요?

[아아아아]

저녁밥은 저녁시간에 맞춰 먹었구요..

뭐랄까 입이 심심한 거 같아요...ㅠ.ㅠ

보통때 같으면 지금 먹으면 안돼 하고 칼 같은 엄마이긴 한데..

솔직히 좀 안쓰럽긴 해요...

어떤 게 좋을까요?..

아이는 초코렛 같은 게 먹고 싶대요...ㅠ.ㅠ

냉동 블루베리 같은 건 괜찮을까요

[.....]

중2 예요....이렇게 늦게까지 숙제하는 게 자주 있는 일은 아닌데...
이럴때 먹고 싶어하는 경우가 있네요

[음]

초콜렛을 퍼먹을건 아니잖아요

당떨어지나본데
초콜렛 한두개 정도는 뭐

주세요

[좋네요]

냉동블루베리 좋네요
우유 있으면 꿀 좀 넣고 갈아서 스무디처럼 해주셔도 좋겠어요
우유가 포만감도 주고 숙면에도 도움되고요

[........]

네.. 냉동 블루베리가...냉동 그 상태로 꺼내면 약간 구슬 아이스크림처럼 되서 아이가 먹기 좋더라구요....그래도 자기 전엔 아무리 몸에 좋은 거라도 안 먹었으면 하는데...어떤 게 좋을까요?...아이디어 좀...^^

[주로]

과일 육포 단백질바 줍니다

[ker]

조금은 먹어도 되요

[....]

사실 황태포도 뭔가 질겅질겅 씹는 느낌이 있어서 그런지... 괜찮아하긴 해요..

[얼른 먹이세요]

십분이나 지났네..
저같음 그냥 얼른 먹였겠어요ㅎㅎ

[...]

아..지금 블루베리 먹고 있어요...ㅋㅋ 그냥 혹시나 좋은 정보나 있을까 해서...

[아아ㅋㅋㅋ]

괜히 배고픈 아이에게 빙의돼서 애가 탔어요ㅎㅎ
소화 잘되는 거 줘야하지 않을까요?
부드러운 과일, 계란찜, 우유, 그릭요거트…?

[헬로키티]

우유에 꿀 넣고 미숫가루 한잔
수박, 복숭아 같은 제철과일 약간
식빵 토스트해서 쨈, 땅콩버터 등 발라서 한쪽
요거트에 과일이나 견과류 토핑

단, 먹고 양치 꼭 하고 바로 눕지는 않게 하시면 좋을듯요.

[Sunnydays]

초콜릿이나 당류는 주지 마세요. ;; 그렇게 혈당 스파이크 치고 나면 아침에 더 더 피곤해요.
차라리 가볍게 먹을 수 있는 컵수프나 옥수수, 삶은 감자, 군고구마, 군계란 등이 나아요.

[...]

아 그렇군요. 저는 감자나 고구마는 배를 더 많이 채울 거 같아 안좋을 거 같았어요. 계란찜도 좋네요! 감사합니다

[ㅇㅇ]

컵수프 옥수수 감자 군고구마 다 탄수화물 당류 아닌가요
어차피.. 밤에 먹긴 더 무거운데요..
쿠키랑 우유 괜찮아요 성장기엔.. 잠도 푹 잔대요

[....]

글루텐 프리 쿠키 도 괜찮겠어요...

[ㅓㅓ]

근데 고등학생도 아니고 중학생이 무슨 숙제를 새벽 1시까지 하나요....

숙제가 그렇게 많은 건가요. 아니면 낮에 놀다가 못 해서 밤에 몰아치기 하는 건가요

[흠]

전 매일 밤 초코렛 먹다 자는데요 ㅠㅡㅜ
거의 평생의 루트 ..?
개다가 오전에도 초코렛 먹기도 하는데 …
살 안 찜

[뭐]

냉동 블루베리를 플레인 요거트에 섞어 주시거나
삶은 달걀이 좋을 것 같아요.
아님 식빵에 달걀 붙여서. 고구마로 배 채우는 것보다 고구마롸 달걀, 식빵에 계란 붙이거나 프렌치 토스트처럼 단백질과 탄수화물을 섞는게 좋지요

[냉동은]

밤에 배 아프지않겠어요~
삶은계란 제철과일 그정도줬던것 같아요