멸치쌈밥 밥은 현미밥 130g이랑 쌈싸먹기
수육은 밥없이 김치 ,쌈
어떤게 살이 덜찔까요
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멸치쌈밥 vs 수육 어떤게 살 많이 찔까요
Asdl 조회수 : 1,298
작성일 : 2023-03-29 22:04:20
IP : 222.97.xxx.68
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 00
'23.3.29 10:05 PM (112.152.xxx.163)수육....
2. ....
'23.3.29 10:06 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글수육입니당.
3. ....
'23.3.29 10:08 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글아 제목이랑 글이 좀 다르네요. 저는 수육이 덜 찐다고 적었습니다. 사실 고기는 제한없이 먹었어요. 탄수만 안먹으면 고기는 얼마나 먹어도 상관 노노. 대신 고기 먹고 최소 10시간ㅡ12시간은 탄수화물 안 먹었어요. 이게 어렵긴 했죠ㅋㅋ
4. 수육
'23.3.29 10:10 PM (125.132.xxx.178)수육이 살이 덜 찌죠.
5. 멸치쌈밥
'23.3.29 10:17 PM (101.110.xxx.128)간 돼있고 밥먹음 뭐...
수육만 먹음 괜찮아요
김치랑 밥 같이 먹음 찌는거지6. Asdl
'23.3.29 10:23 PM (222.97.xxx.68)수육은 김치랑 쌈이랑 먹으려두뇨
밥없이
다이어트 힘드네요7. Mm
'23.3.29 10:28 PM (223.38.xxx.200)멸치쌈밥요!
수육 칼로리 아시나요? 거기에 김치까지 더하면 딱 5점 이하로 드셔야해요
멸치쌈밥을 국물없이 밥과 건더기 위주로 먹는다면
이게 오히려 훨씬 나아요
참고로 50세 다된 나이에 20킬로 빼고 적는겁니다8. 수육
'23.3.30 8:51 AM (223.39.xxx.215)상추 양파 깻잎 추가
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