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발이 갑자기 너무 시려요 영양제 추천해주세요

gma 조회수 : 1,684
작성일 : 2022-12-14 14:24:56
올해부터 갑자기 발만 너무 너무 시렵네요.
양말을 집에서 두 개나 신고 살아도 얼음을 딛고 선 느낌입니다.
이런 증상을 완화해주는 영양제가 있나요?
효과 본 영양제 추천해 주세요.
징코*이 효과 있다고 아는 분이 그러셨는데 그게 정말 도움이 될까요?
최근 드시고 효과 본 영양제 마구 마구 추천해 주세요.
IP : 121.160.xxx.11
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.12.14 2:25 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    영양제보다 혈액순환 운동을 해보세요

  • 2. gma
    '22.12.14 2:28 PM (121.160.xxx.11)

    운동은 격일로 약간 강하게 합니다.
    그런데도 올해 갑자기 이러네요.

  • 3. 00
    '22.12.14 2:29 PM (180.69.xxx.85)

    지금 먼저 족욕부터 해보세요

  • 4. ㅇㅇ
    '22.12.14 2:36 PM (116.42.xxx.47)

    할머니 버선 신으세요

  • 5. 혈액이
    '22.12.14 3:15 PM (117.111.xxx.211) - 삭제된댓글

    말단까지 순환이 잘 안 된다는 건데
    우리 몸은 원시스템이기 때문에 몇 개만 먹어선 부족해요
    비타민 a b c f e k2 마그네슘 오메가3 코큐텐 실리마린
    아르기닌 오르니틴 아연 구리 셀레늄 정도는 드셔야 면역
    레벨업 해요

  • 6. 저도 수족냉증
    '22.12.14 3:38 PM (1.224.xxx.182) - 삭제된댓글

    저도 손발이 차가운데요, 갱년기 들어서 더 하더라고요.
    쇼파위에 깔 수 있는 소형 전기 옥장판 하나 장만해서 올려놓고 일년내내 손, 발 찜질하니까 한결 좋아요.
    족욕과 비슷한 원리겠죠?
    일반 장판은 그 뜨드미지근한 느낌이 제 취향이 아니라
    옥돌장판으로 샀는데..대만족.

  • 7. 00
    '22.12.14 4:13 PM (211.114.xxx.126)

    저 손발이 찬 사람이었는데...족적근막염도 있고,,,
    족욕 반신욕으로 효과 많이 봤어요~~

  • 8. 전
    '22.12.14 10:47 PM (220.94.xxx.8)

    시나몬 캡슐로 된거 먹는데 좋아요.
    당뇨 예방효과도 있고, 생강도 좋고 몸이 따뜻해지는 음식을 찾아보세요.

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