자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
눈이너무 건조해 미치겠어요ㅜ
스마트폰도 많이보지만
나이먹으니 하나둘고장나네요
시력도좋았는데 노안오니 더힘들고
이번엔 건조하기까지
좋은방법없을까요
메마른느낌에 뻑뻑하고침침하고 돌겠네요
1. 주머니에
'21.11.12 12:51 PM (220.75.xxx.191)항상 인공눈물 넣고 다녀요
2. ..
'21.11.12 12:52 PM (220.116.xxx.185)당장 효과보실려면 수건 따끈하게 해서 눈에 올려놓고 찜질하세요
안구건조증 심해서 인공눈물 처방 받았어요 ㅠ3. 소비요정
'21.11.12 12:53 PM (211.206.xxx.204)안과가셔서 처방 받을 때
안연고 처방 요청하세요.
잠자기 전 바르고 주무시고
따뜻한 찜질팩해주세요.
많이 건조한 눈은 인공눈물로 안잡혀요.4. ..
'21.11.12 12:53 PM (121.178.xxx.59) - 삭제된댓글오메가3 드세요~
5. 동병상련
'21.11.12 12:55 PM (118.235.xxx.117)인공 눈물은 응급처치 일 뿐 장기적으로는 건조증을 더 악화 시킵니다. 눈 주위 지압 자주 해주시고 수분 섭취 많이 하세요.
혹시 비염이 있지 않은가요? 비염 심해지면 안구 건조증도 심해져요.6. 안과가면
'21.11.12 12:56 PM (121.133.xxx.125)17.000 인가
눈 점막에 구멍 메우는 시술이 있대요.
이거 하고 인공눈물 넣어야 한다고
저도 너무 건조하네요.
이 시술은 2년간 유효하고 자연 소멸된데요.7. docque
'21.11.12 12:57 PM (125.247.xxx.199)나이가 들면서 대사증후군+스트레스+운동부족이면 눈에는 최악의 조건입니다.
눈에 좋은거 먹어봐야 기본적인 조건을 관리하지 않으시면 좋아지는 데는 한계가 있습니다.
딱 3일만 저녁 드시지 마시고
신선한 채고류 챙겨 드시고
유산소운동 빡시게 하시고
건조상태를 비교해 보세요.8. ..
'21.11.12 12:59 PM (218.50.xxx.219)물을 더 챙겨드세요.
술.커피나 녹차는 증상을 더 악화시켜요.
물을 드세요.9. ..
'21.11.12 1:04 PM (59.6.xxx.130)컵에 따뜻한 물 받아서 눈 가까이 대줘도 좋아요.
10. 헐
'21.11.12 1:11 PM (112.156.xxx.235)저
비염완전 심해요ㅜ11. 헐
'21.11.12 1:12 PM (112.156.xxx.235)어머 물을 자주먹어야 하는군요
하루한잔 도 많이먹어요ㅜ12. 점안겔
'21.11.12 1:12 PM (14.138.xxx.214)가습기 물 많이마시기 그리고 점안겔 넣는거 약국에서 팔아요 인공눈물로는 안되서 이거쓰니 많이편해요
13. 안구건조
'21.11.12 1:26 PM (58.79.xxx.141) - 삭제된댓글안구건조증은 오메가3 드시고, 온찜질하시면 도움이 많이돼요
제가 건조함때문에 자다깨서 인공눈물 넣고 자는 사람인데
오메가3 복용할 땐, 잘때 안깨고자요~
온찜질도 귀찮아서 해주면 눈에서 눈물이 줄줄흐르고 얼마나 개운한데요~!!14. 어머
'21.11.12 1:30 PM (112.156.xxx.235)여기 댓글주신분들대로
다해볼께요
감사합니다~^15. ..
'21.11.12 1:32 PM (218.148.xxx.195)안과방문하셔서 진단받으세요 약 처방도 받으시고
가끔 눈 감고 쉬시기도 하시구요 보호해줘야하더라구요16. 저는
'21.11.12 1:40 PM (1.248.xxx.27)44세 라섹수술했고, 몇 년 전부터 눈이 많이 뻑뻑했었는데.. 요즘 꽤 괜찮아졌어요. 건블루베리 아침에 씨리얼에 넣어 20알 정도 먹고, 눈영양제 (루테인+지아잔틴) 아이허브에서 사서 매일 먹고 있어요~
17. 다른
'21.11.12 2:04 PM (116.123.xxx.207)거 필요없고 물 많이.마시고 눈 마사지 하세요
차후 인공눈물18. 동병상련
'21.11.12 2:12 PM (118.235.xxx.117) - 삭제된댓글비염 심해지면 안구건조증 같이 악화되니 코침 전문 한의원 가서서 코침 맞아 보세요. 안구도 함께 편해집니다. 부천 장용남 한의원이 여러 곳 중 가장 나은 듯 해요.비싼게 흠이죠.
19. 논침 전문
'21.11.12 2:36 PM (118.235.xxx.117) - 삭제된댓글한의원 치료도 효과 좋아요.
20. ..
'21.11.12 4:53 PM (220.94.xxx.8)물 많이 마시고 아스타잔틴 매일 먹으니 안구건조증이 없어졌어요.
오메가3도 좋다는데 전 속이 안좋아서 도저히 못먹겠더라구요.21. 어머
'21.11.12 6:49 PM (112.156.xxx.235)아스타잔틴
네검색해볼께요
감사합니다~^22. ...
'21.11.12 7:12 PM (211.108.xxx.113)대학병원가서 꼭 진단받으세요
저희엄마는 눈물이 한방울도 안나오는 자가면역질환으로 진단 나왔어요... 침도 안나오고요 그래서 인공눈물 없으면 안구에 스크래치나고 침도 안나와서 이도 삭고 그러더라구요
꼭 가서 검사받으세요23. ㅇㅇ
'21.11.14 1:11 AM (121.182.xxx.88)눈 건조 생각보다 큰 병도 있군요