참외는 칼로리가 높은 과일인가요?
작성일 : 2021-04-20 23:08:34
3207380
아님 다이어트때 먹어도 괜찮은 과일인가요?
왠지 섬유질이 많을 것 같은데
IP : 14.49.xxx.98
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.4.20 11:15 PM
(203.142.xxx.12)
씨부분만 안먹으면 칼로리가 그리 높지 않다네요
2. ..
'21.4.20 11:38 PM
(211.36.xxx.103)
아니요. 숙변보고 좋은 과일이에요
3. ...
'21.4.21 12:10 AM
(180.224.xxx.53)
대개 딱딱한 과일이 다이어트에 좋다고 하네요.
참외는 다이어트에 좋은 과일이죠.
4. ....
'21.4.21 12:15 AM
(175.114.xxx.123)
칼로리 낮아요 오이처럼..
비타민 k 농축,칼슘,베타카로틴 미네랄 등등
나트륨 배출해서 심혈관 건강에 좋고
유방암등 여성한테 좋다는 의학 논문도 있어요.
5. ᆢ
'21.4.21 12:44 AM
(1.229.xxx.65)
칼로리는 낮지만 gi지수가 높아요
당뇨 다요트에 안좋다네요
6. ..
'21.4.21 2:12 AM
(106.102.xxx.245)
참외 Gi지수 낮는 식품군이에요
감자90 당근80 호박65
고구마55 참외51
대표적 다이어트 식품 고구마보다
참외가 gi낮음
7. 흠..
'21.4.21 8:34 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
gi지수 저런거 너무 따지는 것도 좀 웃긴거 같은게.
참외를 열개 먹을것도 아니고, 보통 한두개 먹고 더 안먹지 않나요?
그냥 적당히 드세요. 그리고 참외 노란 껍질 부분이 더 영양분이 많다고 하더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1192781 |
비데 추천해주세요 1 |
.. |
2021/04/21 |
901 |
| 1192780 |
카드값 때문에 적금을 못 하고 있는데요 3 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
2,428 |
| 1192779 |
아이들이 너무 예뻐요 ㅠ 6 |
음 |
2021/04/21 |
1,969 |
| 1192778 |
욕실 거울에 얼룩 제거하고 안 생기게 하는 비법 있을까요? 3 |
얼룩 |
2021/04/21 |
1,705 |
| 1192777 |
유선인터넷. 와이파이.전화... 얼마 나오나요? 3 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
651 |
| 1192776 |
주식 천만원 수익나서 17 |
... |
2021/04/21 |
7,694 |
| 1192775 |
아직도 보일러 트는 집 있나요? 25 |
음.. |
2021/04/21 |
2,912 |
| 1192774 |
사실 번데기 혐오스러운 식품인데 14 |
.... |
2021/04/21 |
2,911 |
| 1192773 |
아이 드림렌즈 착용시키기 너무 힘들어요 ㅠㅠ 14 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
3,676 |
| 1192772 |
아르미안의 네 딸들 중에서 누가 제일 매력적인가요? 21 |
만화 |
2021/04/21 |
2,681 |
| 1192771 |
강성친문과 선 긋고 민심 택한 이재명 44 |
ᆢ |
2021/04/21 |
1,609 |
| 1192770 |
아이가 자꾸 자기는 공부를 못한대요 3 |
고민 |
2021/04/21 |
1,544 |
| 1192769 |
기모란 모란봉에서 딴 이름이군요 68 |
인사가 만사.. |
2021/04/21 |
6,880 |
| 1192768 |
엄태구는 어디서 뜬건가요? 20 |
더워 |
2021/04/21 |
2,948 |
| 1192767 |
단톡방에서 기분나쁜데 좀 봐주세요 11 |
ㅇㅇㅇ |
2021/04/21 |
3,313 |
| 1192766 |
3부 다이아몬드 귀걸이목걸이세트는 4발 6발? 3 |
.. |
2021/04/21 |
2,869 |
| 1192765 |
컴퓨터 모니터에서 신호 없음 신호가 떠요 ㅠㅠ 6 |
ㅇㅇ |
2021/04/21 |
1,008 |
| 1192764 |
회를 냉장고에 넣어뒀는데요 4 |
ㆍㆍ |
2021/04/21 |
1,757 |
| 1192763 |
만화 유리가면 완결은 언제쯤... 9 |
---- |
2021/04/21 |
2,098 |
| 1192762 |
아파트 사시는분. 음식물 쓰레처리기가 가까우신가요? 10 |
아파트 |
2021/04/21 |
2,144 |
| 1192761 |
40대 관리자로서의 능력 어떻게 갖출 수 있을까요? 4 |
00 |
2021/04/21 |
1,436 |
| 1192760 |
잦은 두통으로 고생하시는분들 꼭 보세요~~ 15 |
홍홍 |
2021/04/21 |
5,284 |
| 1192759 |
절에 다니시는분께 여쭤요 6 |
.. |
2021/04/21 |
3,219 |
| 1192758 |
중소기업 비서입니다. 사장들 노는거 장난아니예요 55 |
... |
2021/04/21 |
39,305 |
| 1192757 |
온클 |
온클 |
2021/04/21 |
398 |
