보면 보다 약한 안쪽살로 지탱을 많이 하던데
살쓸리는거 아니에요?
그렇다고 뭔 오일같은거 바르는것도 아닐거아녜요
미끄러져서 올라가지도 못할테고.
폴댄스 봉이 싼거는 몇 만원이라던데 싸구려 사면 피부에 불나느거 아닌지.
저 플라잉요가 하는데,,폴댄스도 비슷한 원리 아닐까 싶어요.
생각보다 봉 자체랑은 마찰 별로 없을듯,..
봉이 고정된게 아니구요 봉이 회전 하는거라
살이 쓸리지 않는대요
봉이 돌아가요 잡고 지탱하는거에여
이거 친구집에 있는데 살 쓸려요~~
허벅지랑 발목 다 멍투성이던데요
팔 안쪽으로만 잡고 아래로 쭉 미끄러지기도 하잖아요. 이떄도 마찰 없나요?
근육으로 못버티면
당연히 살쓸리죠
Tv보니 힘받는곳은 멍도 듵고 상처도 생기더군요.
오랜 숙련자는 단련되어 안아프다고 합니다.
많이 들어요
살은 안쓸리지만요
친구가 하는데 살 쓸려요~~
허벅지랑 발목 다 멍투성이던데요, 222
손에는 굳은살...
운동량이 엄청 되는듯 해요.. 온몸의 근육으로 지탱해야하니..
한 달 안되서..살빠지고, 라인 살아나던데..
추던 춤이라 좀 그렇긴해요.
차이나 폴 검색해서 한번 보세요.
마찰이 있어야 올라가고 뭐도하고 할테지만
요새 팬티같은거 한장 입고 폴댄스하는 동영상 sns에 많이 올라오더라구요.
운동이 된다고 해도 딱히 보기 좋지는 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1135041 | 운동 진짜 하기 싫어하는 사람 걷기만이 답인가요 19 | cinta1.. | 2020/11/17 | 6,279 |
| 1135040 | 라이트하우스가 조심하라는 현재 부동산 7대 거품 지역 9 | ㅇㅇ | 2020/11/17 | 5,360 |
| 1135039 | 82에서 전반적으로 평이 안좋았던 13 | ㅇㅇ | 2020/11/17 | 4,520 |
| 1135038 | 복도식 아파트에 이사 왔는데요, 제 상식이... 40 | .... | 2020/11/17 | 26,761 |
| 1135037 | 이런남편 어찌 대처하나요? 1 | .. | 2020/11/17 | 1,946 |
| 1135036 | 고민인척 자랑글은 왜 올리나요? 12 | .. | 2020/11/17 | 4,368 |
| 1135035 | TV 구매했어요 그런데 13 | .. | 2020/11/17 | 3,076 |
| 1135034 | 2015년 트럼프 대선후보 수락 연설 8 | 가슴 | 2020/11/17 | 1,356 |
| 1135033 | 초등 고학년 책가방 3 | 이모 | 2020/11/17 | 1,233 |
| 1135032 | 저 유부남이 유부녀 꼬시는거 봤어요;; 진짜 실화예요 18 | 세상에 | 2020/11/17 | 24,921 |
| 1135031 | 요실금치료가 실비가 안되나봐요!?!? 3 | 허걱 | 2020/11/17 | 2,807 |
| 1135030 | 정경심은 무죄다 국민이 안다 검판도 안다 10 | 남편이누구라.. | 2020/11/17 | 1,063 |
| 1135029 | 왜 자살하면 안되나요? 35 | 왜? | 2020/11/17 | 10,480 |
| 1135028 | 추미애마스크 3 | arb | 2020/11/17 | 3,190 |
| 1135027 | 고려대 면접시 차량 9 | ㅇㅇ | 2020/11/17 | 2,004 |
| 1135026 | 파미셀 주식 6 | 은수엄마 | 2020/11/17 | 2,402 |
| 1135025 | 펜트하우스 제정신인 사람이 아무도 없네요 11 | 음 | 2020/11/17 | 5,174 |
| 1135024 | 쌍꺼풀 수술 후에 약간 정신병적인 증상이 생겼어요. 30 | 고민 | 2020/11/17 | 16,306 |
| 1135023 | 한강 걷기 나왔는데 얼마전 싸이코패스글 생각나서 ㅠㅠㅠㅠ 3 | ㅇㅇ | 2020/11/17 | 3,171 |
| 1135022 | 저는 대학 시간강사들이 부러웠는데 10 | ㅇㅇ | 2020/11/17 | 4,110 |
| 1135021 | 냥이들 키우고 싶어 미치겠네요 17 | 어흑 | 2020/11/17 | 2,588 |
| 1135020 | 5세에 영어유치원은 너무 이른가요? 10 | =.= | 2020/11/17 | 4,331 |
| 1135019 | 정시형 전사고 수능대비 유리한 점이 정말 없나요? 5 | ㅅㅈ | 2020/11/16 | 1,458 |
| 1135018 | 그옛날 가수 윤영아씨 나왔어요! 21 | 싱어게인 | 2020/11/16 | 3,856 |
| 1135017 | 오늘 펜트하우스 학교폭력 장면 과하네요 5 | 점찍고 민설.. | 2020/11/16 | 2,828 |