원글님의 지각으로
오늘도 이방인이
무례를 무릅쓰고
운동점검 23일째 이어갑니다!
40분 이상 운동하신분 리플부탁드려요
180 일 프로젝트입니다.
고정닉네임 환영합니다~
원글님의 지각으로
오늘도 이방인이
무례를 무릅쓰고
운동점검 23일째 이어갑니다!
40분 이상 운동하신분 리플부탁드려요
180 일 프로젝트입니다.
고정닉네임 환영합니다~
등산2시간 후 근무중입니다.
오늘도 꼭
실천하시고 건강하시고 예뻐지세요~~^^
직장에서 점심안먹고 이시간 아님 못해서
혼자 공원운동기구로 스트레칭같은운동중
9월 18일 부터~~
월~금 하네요.
너무 감사한시간 이예요
한시간 걸었어요.
아무 생각없이 그냥 걸었어요.
막 살이 빠진거같진 않지만, 정신이 맑아지는듯한 느낌이 드네요.^^
미리 올려주셔서 감사합니다.
저도 40분걷기 완성했어요
3시간 걸어서 18000보예요.