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잘 때 허리에 작은 쿠션 대고 자는 거 해로울까요?

쿠션 조회수 : 2,205
작성일 : 2020-06-27 18:07:14
제가 오리궁뎅이라서 똑바로 누우면 허리에 공간이 많이 생겨요.
메트리스라도 그게 느껴지거든요.
쿠션 같은 거 넣으면 훨씬 편한데 혹시 그게 장기적으로 허리를
상하게 할지 걱정이라서요. 어떨까요?
IP : 14.52.xxx.225
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄹㄹ
    '20.6.27 6:30 PM (175.113.xxx.15)

    오히려 편하더라구요
    도수치료할 때 그런거 깔고 자라고 하더라구요

  • 2. 됩니다
    '20.6.27 6:31 PM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글

    .

  • 3. 추천
    '20.6.27 6:42 PM (175.193.xxx.197)

    백년허리 저자인 서울대 재활의학과 정선근교수님이 그리하라고추천해요
    건강한 척추건강위해서

  • 4. ... ..
    '20.6.27 8:35 PM (125.132.xxx.105)

    집안에 정형외과 의사가 있는데요. 가능하면 꼭 (쿠션보다는) 수건을 느슨하게 둘둘 말아서 받쳐주라고 하더라고요. 그 공간에 맞게 형태가 납작해지는게 좋다고요.
    혹 수건도 쿠션도 없으면 다리를 구부리고 자야 허리에 부담이 덜 간다고도 했어요.

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