소화력이 약한 편이에요
준비하는 시험이 얼마 안남아서 체력적으로 힘든데 신경쓰니 소화가 잘 안돼서 더 힘이 안나는것 같아요
누가 챙겨줄 상황은 아닌지라
되도록 간단하고 소화에 무리가 없으면 좋겠는데 육포 말고는 생각이 안나네요
소화력이 약한 편이에요
준비하는 시험이 얼마 안남아서 체력적으로 힘든데 신경쓰니 소화가 잘 안돼서 더 힘이 안나는것 같아요
누가 챙겨줄 상황은 아닌지라
되도록 간단하고 소화에 무리가 없으면 좋겠는데 육포 말고는 생각이 안나네요
에너지바
카카오함량높은 초코렛
바나나어떠세요
하얀 순두부
계란찜
초코렛 . 케잌 .
뭐든 오래 씹어 삼키면 되요
견과류요
앵커버터요
목초먹인소의 버터는 뇌기능과 호르몬등 몸에좋아요
감사합니다!
소화잘되요.
고열량은 아니지만 오뚜기누룽지 한박스 사놓고
물넣고 끓이면 끝.
그리고 위에 댓글들은 간식으로 드세요.
잣죽요.. 흑임자죽도..