필라테스와 생리주기 관계있을까요?
작성일 : 2019-09-16 11:48:15
2849389
1대1 필라테스한지 3주차고요, 먹는거 아주살짝 조절하고,단백질, 탄수화물 충분히 먹고있어요. 영양제는 늘 챙기고요. 살이 슬슬 빠지고있어요.
42살이고 생리주기는 30일로 칼같이 정확한 편인데 이번에 3일 빨라서-
3일정도 늦은적도 있긴한데- 아직 폐경의 징조인가 짐짓 불안해서요.
필라테스하고 생리불순 고쳐진 사람도 있대서 혹시 필라테스가 생리에 영향을 미친 분 계신지 궁금해서요.
넘넘 힘든데 재밌어서 계속 하려고요. 진짜 pt보다 열배 힘들어요. 저는요.
그리고 생리 열흘전부터 굉장히 몸이 찌뿌둥하고 무거워지는데 이번엔 하는줄도 모르고 시작했어요. 몸컨디션이 전반적으로 좋아진다 느껴져요.
시작하기 전에 살이 평소보다 엄청찌고 진짜 잘먹었어서 양도 펑펑이다가 이번엔 양이 좀 줄었는데, 오래오래 생리하고싶은데 이제 이런게 불안할 나이이니 씁쓸하네요.
IP : 223.38.xxx.253
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 989704 |
에어프라이기 살만한가요? 15 |
강아지왈 |
2019/10/10 |
2,954 |
| 989703 |
패쓰)아래 대깨문---- 돌변하는 참입니다. 6 |
제목만봐도 |
2019/10/10 |
638 |
| 989702 |
박그네입원비가 세금으로 충당되는게 맞나요? 13 |
마니또 |
2019/10/10 |
1,304 |
| 989701 |
日고노 ˝강경화와는 생각 공유했지만···靑 인식이 잘못됐다˝ 12 |
세우실 |
2019/10/10 |
1,665 |
| 989700 |
패스글 넘 고마워요 계속 유지합시다! 22 |
happy |
2019/10/10 |
798 |
| 989699 |
한국당, 조국 동생 영장 기각-> 대법원 항의방문 계획 23 |
이뻐 |
2019/10/10 |
1,640 |
| 989698 |
청와대, 도로공사-한국노총 톨게이트노조 직접고용 합의에 긍정적 .. |
기레기아웃 |
2019/10/10 |
640 |
| 989697 |
화성 억울한 옥살이 22년 10 |
.... |
2019/10/10 |
1,867 |
| 989696 |
KBS 뉴스, 건의` 1 |
그냥 |
2019/10/10 |
896 |
| 989695 |
패스)문재인 부정평가 55%, 취임 이후 최악 5 |
콘크리트 |
2019/10/10 |
652 |
| 989694 |
문재인 지지 콘크리트 30 |
flcpst.. |
2019/10/10 |
1,964 |
| 989693 |
중국산 깐마늘의 비밀.jpg 1 |
... |
2019/10/10 |
3,477 |
| 989692 |
문재인 부정평가 55%, 취임 이후 최악 - 리얼미터 14 |
... |
2019/10/10 |
1,223 |
| 989691 |
저 김현아라는 여자 25 |
ㅇㅇ |
2019/10/10 |
3,735 |
| 989690 |
갑자기 노무현대통령님 생각나서 스브스 스페셜 552회보는데요 6 |
갑자기 |
2019/10/10 |
732 |
| 989689 |
KBS수신료 거부방법, 끌올입니다. 6 |
시청료거부 |
2019/10/10 |
1,454 |
| 989688 |
내가 연락하지 않으면 전혀 연락 안오는 사람은 정리가 답이죠? 19 |
.... |
2019/10/10 |
5,124 |
| 989687 |
대형 커뮤니티에 [폴리스제도] 제안드리고 싶어요~~ 15 |
공공성 신뢰.. |
2019/10/10 |
792 |
| 989686 |
한글날에 있었던 극우들의 방해공작 12 |
ㅇㅇㅇ |
2019/10/10 |
703 |
| 989685 |
패스) 조국만 검찰개혁 운운.. 3 |
조국수호 |
2019/10/10 |
415 |
| 989684 |
조국만 검찰개혁 할수 있다면서요? 윤총장이 다 하네요 18 |
ᆢ |
2019/10/10 |
1,206 |
| 989683 |
불쌍한 강아지 18 |
... |
2019/10/10 |
1,721 |
| 989682 |
평범한 아이 대형어학원 vs 소규모 공부방 어디가 좋을까요? 6 |
영어 |
2019/10/10 |
1,761 |
| 989681 |
이 와중에) 초파리 식초 보단 계피가 낫겠죠? 2 |
초파리 |
2019/10/10 |
1,100 |
| 989680 |
순모 반팔 셔츠 어디서 살수 있을까요?? 1 |
궁금 |
2019/10/10 |
565 |
