걷기하는데요..미세먼지
작성일 : 2019-05-22 09:22:07
2772480
기관지가 안좋아서 미세먼지에 민감해지네요.
오전에 식구들 보내고 집안일좀 한후 동네 걷기하는데요,
요즘 미세먼지땜에 안나가니만 못한 날들이 있어서
심한 날들은 못나가니 매일 운동이 안되고있네요.
걷기 꾸준히 하시던분들 어찌하고 계신가요?
오늘같은 날(서울 기준)
나가도 될까요?
IP : 222.107.xxx.43
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.5.22 9:27 AM
(125.180.xxx.52)
-
삭제된댓글
미게먼지있는날은 걷기운동하면 안한것만도못하대요
동네 헬스클럽이라도 다니시는건 어때요
그래야 꾸준히 운동하죠
2. ㅁㅁ
'19.5.22 9:34 AM
(106.102.xxx.61)
-
삭제된댓글
그래서 헬스 등록했는데요
헬스장에도 창문열어놓더라구요..ㅜㅜ
뭐가 다른지..
3. 그럼
'19.5.22 9:52 AM
(1.246.xxx.209)
-
삭제된댓글
저 좀전에하고 반신욕중인데
유투브에 땅끄부부 만보걷기운도있어요 그거 따라해보세요 걷기는 쉽겠지했더니 은근 땀나요 운동종류도 다양해서 가끔씩 하나씩틀고 운동해요
4. 흠
'19.5.22 10:37 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
최악일때 빼곤 거의 나갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 935695 |
기생충 기정과 기우의..그....마지막 결말이... 강력스포 24 |
aaa |
2019/06/03 |
8,094 |
| 935694 |
기생충 영문 자막판 보고 싶은 분 2 |
... |
2019/06/03 |
1,215 |
| 935693 |
내일 유럽여행가는데. 전기포트 살만한 곳 있을까요? 12 |
전기포트 |
2019/06/03 |
3,578 |
| 935692 |
이재명 숟가락 얹을까봐 미리 약을 쳐 둡니다(공공 산후 조리원).. 12 |
이재명 김혜.. |
2019/06/03 |
1,776 |
| 935691 |
시서스 먹은지 3주.... 5 |
경험자 |
2019/06/03 |
4,406 |
| 935690 |
경기도는 기자들에겐 240억짜리 ATM 11 |
슬픈경기도민.. |
2019/06/03 |
1,350 |
| 935689 |
냄새 이야기에 숟가락 얹자면.. 유연제 냄새. 5 |
ᆢ |
2019/06/03 |
3,818 |
| 935688 |
커피숍 얼음은 특수한 건가요? 빨리 안녹으니까요 10 |
..... |
2019/06/03 |
8,214 |
| 935687 |
호주여행시 호주에 사는 친구에게 무엇을 선물할까요?? 6 |
방문 |
2019/06/03 |
3,853 |
| 935686 |
눈이 침침하고 앞에 막이 씐거 같아요. 9 |
노안인거죠?.. |
2019/06/03 |
4,204 |
| 935685 |
박쥐란 영화에서 송강호 섹시하네요 헐... 21 |
qq |
2019/06/03 |
5,310 |
| 935684 |
기생충 6월 중순까지 할까요? 5 |
........ |
2019/06/03 |
1,716 |
| 935683 |
정부, 전기요금 누진제 개편안..상시로 여름 냉방비 부담 던다 |
환영 |
2019/06/03 |
825 |
| 935682 |
분당 야탑동 안과 소개좀 해주세요 1 |
whitee.. |
2019/06/03 |
1,401 |
| 935681 |
비슷한 사람이 좋으세요?반대 사람이 좋으세요? 어떤매력 가진 사.. 14 |
친하다 |
2019/06/03 |
2,856 |
| 935680 |
문정부, 전기요금 누진제 개편안..상시로 여름 냉방비 부담 던다.. 8 |
ㅇㅇㅇ |
2019/06/03 |
1,371 |
| 935679 |
우동국물 비슷하게 쉽게 만들 방법 있을까요? 10 |
요리 |
2019/06/03 |
2,273 |
| 935678 |
쎄 보이는 법 좀 제발 알려주세요. 부탁드립니다 31 |
dd |
2019/06/03 |
10,807 |
| 935677 |
세탁소 옷걸이는 어찌 버리나요? 7 |
질문 |
2019/06/03 |
2,790 |
| 935676 |
기생충 (스포 있어요. 보신 분만) 13 |
..... |
2019/06/03 |
3,297 |
| 935675 |
중학교수학 꼭 필요한 파트만 정리된 문제집 있을까요? 1 |
.. |
2019/06/03 |
1,029 |
| 935674 |
휴대폰 삿는데요.. |
ㅇㅇ |
2019/06/03 |
957 |
| 935673 |
두달을 거의 매일 4~5킬로 걸었더니 48 |
... |
2019/06/03 |
38,959 |
| 935672 |
사무실에서 여직원 혼자 근무하는 거요... 19 |
.... |
2019/06/03 |
7,807 |
| 935671 |
편수냄비가 고마워요 8 |
000 |
2019/06/03 |
2,871 |
