저는 아침에 일어나니 눈빝이 많이 붓네요.
30대후반인데 아침이 늘 힘겨워요.
늘 컨디션이 안좋고..
지혜로운 언니들,,
몸이 가뿐해지고 안색이 좋아지는 비법같이 공유해주세요 :)
미리 정말 감사해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피부톤 밝아지고 눈아래 붓기 없는 습관공유해요
살랑살랑 조회수 : 4,184
작성일 : 2019-03-05 10:37:57
IP : 118.35.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음..
'19.3.5 10:40 AM (218.49.xxx.105) - 삭제된댓글눈 바깥쪽을 손가락으로 당기며 눈 아래 근육운동을 해보세요...예전에 주병진이 티비 프로그램에서 했던건데..
2. ㄷㄷ
'19.3.5 10:41 AM (221.149.xxx.177)평소에 너무 짜게 먹는다거나 아님 너무 저염으로 먹는다거나.. 아님 밤늦게 먹고 잔다던가.. 이런 문제 아닌 이상 붓기는 걍 타고나더라구요 ...;;;
3. ㅠㅠ
'19.3.5 10:45 AM (211.214.xxx.81)갱년기가 시작하고 아침에 일어나면 몸이 굳어서 움직이기 어렵고 무겁고 해서 전 짧게 요가를 해요 그거 한 후부터 몸이 좀 가볍고 움직이는게 힘들지 않고 얼굴빛도 좀 밝아진 느낌이에요
4. ...
'19.3.5 10:48 AM (122.38.xxx.110)밤에 식사하지마세요.
물도 마시지마요.
림프절 맛사지하시구요
영상 찾아보세요5. ...
'19.3.5 10:51 AM (119.205.xxx.107) - 삭제된댓글괄사도구로 얼굴 근육 부드럽게 마사지 해주고 물 엄청 마셔요
6. 비타민씨
'19.3.5 1:06 PM (49.196.xxx.75)비타민 씨나 유산균등 야채 과일 많이 먹음 훨 낫죠.
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