골 감소증으로 골다공증예방 비타민D, 칼슘 섭취
작성일 : 2018-11-16 14:13:27
2669875
권유하는데 아무거나 사서 먹어도 되는 건지
비타민처럼 용량 종류가 있는 건지 궁금해요.
82님들이 드시고 계신 비타민D, 칼슘 추천호 주시면
더욱더 감사하고요.
IP : 220.116.xxx.35
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 살림사랑
'18.11.16 2:23 PM
(223.32.xxx.239)
칼슘 마그네슘 2대1비율로 되어있는거 드시구요
비타민디도 같이 드세요
2. nake
'18.11.16 3:01 PM
(59.28.xxx.164)
계단 많이 올라 다니세요 내려올때는 타고
3. 최근 연구에 의하면
'18.11.16 3:51 PM
(72.234.xxx.218)
비타민 D가 골다공증 예방에 도움이 안된대요. 9월 말인지에 나온 연구결과요. 제가 극심한 비타민디 결핍이라 비타민디 관련 소식은 항상 제 구글 뉴스에 뜨거든요. 골다공증 예방으로는 근육을 키워서 예방하는게 낫다고 들었어요. 미국 물리치료사가 나이 더 들기전에 마지막 기회니까 열심히 근육운동하라고 그랬는데 누워서 댓글 쓰고 있네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 874985 |
삽자루쌤 2심재판 불법 댓글 알바 인정했네요 10 |
... |
2018/11/17 |
1,793 |
| 874984 |
띠의 크기가 인간 관계에 영향 있을까요 6 |
일반화 |
2018/11/17 |
1,922 |
| 874983 |
前국방장관 등 예비역 장성 300여명 ‘南北군사합의’ 대토론회 3 |
군사협정 |
2018/11/17 |
1,128 |
| 874982 |
전에 엄마가 냉장고에 냉동만두 채워놓는다고 글쓴이인데.. 26 |
ii |
2018/11/17 |
8,451 |
| 874981 |
혜경궁 부부가 손가락으로 하늘을 가리려드네요. 3 |
ㅇㅇ |
2018/11/17 |
1,562 |
| 874980 |
엄마자격 없는 엄마는 어떤 엄마인가요? 8 |
ㅇ |
2018/11/17 |
3,454 |
| 874979 |
시댁에는 얼마나 자주가야하는걸까요 16 |
ㅡㅡ |
2018/11/17 |
5,363 |
| 874978 |
크리스마스카드 많이파는곳 1 |
서점 |
2018/11/17 |
1,272 |
| 874977 |
현재의 수능 예상 등급컷은 맞다고 보면 되나요? 5 |
수능 |
2018/11/17 |
1,890 |
| 874976 |
레드칼라 립스틱 추천해주세요. 2 |
추천 좀 |
2018/11/17 |
2,049 |
| 874975 |
옷 다 입은 멀쩡한 프레디 머큐리 5 |
브레이크스루.. |
2018/11/17 |
5,119 |
| 874974 |
혜경궁 s대 출신이라고... 서울대 말하는거예요? 33 |
궁금 |
2018/11/17 |
17,777 |
| 874973 |
1년 넘은 체증이 내려가는 느낌이네요 8 |
아마 |
2018/11/17 |
2,090 |
| 874972 |
여러분 트윗 하고 계시나요? 4 |
설라 |
2018/11/17 |
886 |
| 874971 |
4살 애기 계속 집에 데리고있을까요? 13 |
에휴 |
2018/11/17 |
2,744 |
| 874970 |
국어 지문을 왜 과학 내용으로 만들었을까요? 39 |
수능국어 |
2018/11/17 |
4,790 |
| 874969 |
젓가락질 부심? 24 |
ㅇㅇ |
2018/11/17 |
3,158 |
| 874968 |
시댁에 말해야 할까요? 30 |
에휴 |
2018/11/17 |
7,121 |
| 874967 |
이재명 김혜경 환상적인 부부.. 10 |
.. |
2018/11/17 |
3,335 |
| 874966 |
추미애가 이재명 23 |
살리려고 |
2018/11/17 |
3,168 |
| 874965 |
피클이 없는데 금방 만들어서 대신할만한게 있을까요? 2 |
피클대신 |
2018/11/17 |
1,134 |
| 874964 |
십몇년된 바바리코트버려야될까요? 6 |
향기 |
2018/11/17 |
2,523 |
| 874963 |
부분교정 문의드립니다^^ 2 |
부분 |
2018/11/17 |
1,065 |
| 874962 |
나 혼자 산다 8 |
ㅇㅇ |
2018/11/17 |
4,054 |
| 874961 |
올해 수능은 난이도 조절 실패가 아니라 의도적으로 어렵게 출제한.. 20 |
eggchu.. |
2018/11/17 |
4,718 |
