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뻥뚫린것 처럼 배고프면

배고픔 조회수 : 729
작성일 : 2017-12-23 12:04:49
먹어도 먹어도 뭔가 구멍난 것 처럼 배고픈데
무엇을 먹어줘야 하지요?
살만 음청 찌고있네요 ㅜㅜ
IP : 124.111.xxx.114
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.12.23 12:11 PM (175.112.xxx.201)

    탄수화물위주의 식사를 하지말고
    균형있게 비타민,단백질 충분한 식사를 하세요
    배만부르고 영양불균형인 식사는
    우리몸에서 영양이 부족해서 계속해서 배고프다는 신호를
    보낸답니다

  • 2. ...
    '17.12.23 12:14 PM (175.112.xxx.201)

    떡볶이,떡,빵 이런것들은 배는 부르지만 영양불균형을 불러옵니다
    우리몸에 지방만 자꾸 쌓이게 만들고
    정작 필요한 영양은 공급이 거의 되지 않거든요

  • 3. 그렇군요
    '17.12.23 1:24 PM (124.111.xxx.114)

    단백질을 먹어도 계속 허해서
    더 잘먹어줘야겠어요

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