변이 항상 토끼응가 모양으로 나오구요.
하루에 총 걷는/움직이는 시간이 총 10분정도예요.
x 레이 찍어보니 배속에 응가/가스가 가득 찼다고 하는데요.
대장암이어도 이럴수 있나요?
원래 운동을 안하면 이럴수 있나요?
무엇보다 최근 한달새 헛배가 너무너무 불러서 짜증이 나고 힘들어요. ㅠ.ㅠ
내시경 예약은 해둔상태인데요.
헛배가 부를 정도이고 대장암이면 진행이 많이 된거겠지요?
너무 무서워요.
변이 항상 토끼응가 모양으로 나오구요.
하루에 총 걷는/움직이는 시간이 총 10분정도예요.
x 레이 찍어보니 배속에 응가/가스가 가득 찼다고 하는데요.
대장암이어도 이럴수 있나요?
원래 운동을 안하면 이럴수 있나요?
무엇보다 최근 한달새 헛배가 너무너무 불러서 짜증이 나고 힘들어요. ㅠ.ㅠ
내시경 예약은 해둔상태인데요.
헛배가 부를 정도이고 대장암이면 진행이 많이 된거겠지요?
너무 무서워요.
걷기나 달리기 등 장운동할수잇는 운동좀 하세요 유산균도 드시구요
변비만으로 어떤 질병이 있다고 판단하기엔 너무 급하신것 같구요.
일단. 유산균 먹기. 물 많이 마시기. 운동하기. 야채 등 변비에 좋은 음식 많이 먹기해보세요.
아침에 찬우유한잔 천천히 마시고 기본 음식 섭취해야 변비 치료됩니다
먹은것이 적은데 대변이 나오나요 위에서 밀어내야 나요는거죠
우유로 유산균 요거트 만들어서
당근 사과 바나나 썰어서 이런 거랑 같이 먹으면
한끼 식사도 되고 변 보기도 좋아요
전 변비 걸리면 허리도 아프고
나중에는 등짝도 뒤틀리게 아프고 그렇더라구요
배가 벙벙 저도요
근데 유산균 먹어도 안되길래
남편 왈 먹는게 있어야 되지
저는 심각한게
똥꼬에 사과가 걸린듯 해요.
이건 뭘까요 ㅠ
오히라유산균드시고
다다기오이 두개 드시면 직빵입니다.
다른오이는 안되고 다다기 오이
원래 변비있으면 더 소화안되고 가스차고 그래요
일단 변비부터 해결하심이 좋을듯 합니다.
김오곤 한의사가 선전하는 기장장쾌력슬림 3일만 드셔보세요.
신세계를 체험하실 거예요.
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