82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,143
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
501520 유산균 정말 효과 보신 것 추천해주세요 16 @@ 2015/11/19 6,300
501519 일드 나를 사랑한 스님 보시는분?? 5 ,,, 2015/11/19 2,099
501518 세월호583일)특조위 수중촬영해요.. 잠수사 분과 나와주세요.... 18 bluebe.. 2015/11/19 905
501517 비데는 80년대에도 있었던 물건인가요..??? 15 ,, 2015/11/19 1,774
501516 급!급!!! 해요 핸드폰 중독 3 방법 2015/11/19 1,218
501515 큰일났어요.. 냄비 뚜껑이 안열려요..ㅜㅜ 도와주세요!! 6 어쩌다가 2015/11/19 9,736
501514 전업주부면서 집에서 주식을 업으로 하시는분계신가요~~ 49 타짜 2015/11/19 6,209
501513 김필규기자 너무 귀여워요~ 49 ㅇㅇ 2015/11/19 5,365
501512 이사양 예측 2 como 2015/11/19 530
501511 육아고민.. 방법 없을까요? 3 고민 2015/11/19 813
501510 60억을 20년만에 9조만든 이재용..또하나의 재테크신화 1 삼숑 2015/11/19 2,565
501509 빨간 우비 폭행설이라니요ㅠㅠ 13 백남기님 아.. 2015/11/19 2,808
501508 스카이 물리학과와 서성한 기계 전자중 28 과선택 2015/11/19 4,304
501507 이대부고가는길 5 합격기원! 2015/11/19 2,175
501506 군인딸들이 그렇게 예쁘다면서요 1 재미 2015/11/19 2,855
501505 강남이나 강변근처 걷기 장소 추천해주세요 1 걷기 2015/11/19 584
501504 요즘 생새우 시세가 어찌 되나요? 8 음음음 2015/11/19 2,030
501503 상가집가면 친척들한테 어떻게 인사하세요... 2 장례 2015/11/19 1,762
501502 저녁을 채소 한접시 먹으면 살좀 빠질까요 3 -- 2015/11/19 1,698
501501 북유렵에서 온 깡통에 든 고등어나 유리병에 든 청어는 무슨 맛인.. 6 맛날까요 2015/11/19 1,432
501500 수학 문제 식과답 좀 갈챠주세요 1 부끄 2015/11/19 440
501499 제주도 전망좋고 사우나시설 좋은 호텔 추천 부탁 드려요. 2 .. 2015/11/19 2,082
501498 지금 야구 ‥이대은 투수 넘 쟐생겼네요 18 ㅋㅋ 2015/11/19 2,877
501497 수포는 없는데 대상포진 가능한가요? 4 대상포진 2015/11/19 3,676
501496 여자들은 맘만 먹으면 시집갈수있는거 같아요.. 10 부럽 2015/11/19 4,119