아들이 척추측만증이 있어서 집에서 철봉을 시키는데요,
손이 아프다는데 장갑을 검색해 보니
헬스장갑이라고 손가락 마디가 1/3 정도 있는 것만 있어요.
어떤 장갑을 끼고 철봉을 하는 게 좋을까요?
아들이 척추측만증이 있어서 집에서 철봉을 시키는데요,
손이 아프다는데 장갑을 검색해 보니
헬스장갑이라고 손가락 마디가 1/3 정도 있는 것만 있어요.
어떤 장갑을 끼고 철봉을 하는 게 좋을까요?
맞아요. 덤벨용 장갑.
그런데, 철봉이나 턱걸이하는 것이 척추측만증에 좋다는 이야기는 의사 선생님들이 추천하는 것인가요?
그거 효과 있어요.
그냥 힘빼고 축 늘어뜨리고 있는거죠 전신을.
꺼꾸리를 반대로 한다고 생각하면 돼요.
효과는 거꾸리보다 초큼 덜하지만 안하는것 보다 나아요.
처음 시작하면 손바닥 많이 아픈데 좀 지나면 굳은살 생겨서 괜찮아져요
철봉에 매달리는게 견인이랑 같다고 해요. 저는 그냥 1000원짜리 빨간 장갑끼고 매달려요.
천원짜리 빨간 장갑이 뭔가요?
공사할때 끼는 장갑있잖아요. 손바닥부분에 빨간 페인트 칠해진거요.
철봉이라면 방 문틀 사이에 껴놓고 하는거 말씀이죠?
그거 키크는데도 좋은거 아닌가요?
어디서 구입하시고 설치하셨어요?
키 키워야 하는 아들땜에 저도 설치하고 싶었거든요
허리 안좋은 애 아빠도 있고...
좀 알려주셔요~~^^
남편이 인터넷에서 주문했어요. 그런 종류가 많나봐요...2만 얼마 줘싸고 했어요....
아, 그리고 그 빨간 장갑요? 알았어요...^^
키 크는데 좋은 건지는 모르겠어요...
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