아래 설탕의 폐해 이야기가 나와서 묻고 싶은 게 있어요.
저희 식구는 단맛을 너무 좋아해서 빙수, 딸기주스 이런 거 설탕 듬뿍 넣어
먹는 걸 대단히 즐기거든요. 그렇다고 뚱땡이 족은 아니지만요...
일단 그래도 줄여야 한다는 생각은 많이 하고 있어요.
설탕이 피부 콜라겐 조직을 녹인다는 말을 많이 들었는데
정말 노화의 주범일까요?
설탕 안드시거나 좋아하지 않는 분들, 나이보다 피부가 다들 좋으신지
궁금합니다. 늘어지거나 탄력이 없음이 점점 심해지는 게 설탕 때문일까요?
다들 어떠신가요??
서점에 가셔서 설탕이나 슈가 로 검색하시면 당분의 폐해를 다룬 책이 많아요. 특히 슈가블루스라는 책은 큰 화제였었죠.... 개개인의 경험담도 좋지만 그것보다는 저런 전문적인 책에서 지식을 얻으시는 편이 더 합리적인 것 같아요. 게다가 저런 책들을 많이 읽다보면 아무래도 당섭취를 의식적으로 줄여나가게 됩니다ㅠㅠ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1746858 | 오피스텔건물에 전기킥보드 타는 사람이있는데 | ........ | 06:43:52 | 19 |
| 1746857 | 셀프염색후 머리감을때 장갑끼나요?? 4 | 궁금이 | 06:00:48 | 526 |
| 1746856 | 3억대 초중반 아파트 있나요? 5 | ^^ | 05:44:46 | 1,007 |
| 1746855 | 못 난 자식! 5 | 부모 자식관.. | 05:41:26 | 1,005 |
| 1746854 | 대장내시경 약 먹고.. | 콧물 | 05:13:02 | 356 |
| 1746853 | 실습 지긋지긋하네요 5 | tkghlq.. | 05:11:22 | 1,682 |
| 1746852 | 노란 봉투법 반대청원 부탁드립니다 22 | 지금44프로.. | 04:47:39 | 1,303 |
| 1746851 | 마피·무피도 속출…대출 규제 후 분양권 거래 '반토막' 3 | … | 02:36:28 | 1,783 |
| 1746850 | 청약홈에서 본인인증 확인 문자가 왔어요 4 | ㅌ | 01:46:59 | 1,487 |
| 1746849 | 짜장매니아의 짜장면 추천 17 | 짜장면 | 01:36:02 | 2,302 |
| 1746848 | 방금 뉴욕 주작이죠? 19 | 뉴욕뉴욕 | 01:23:30 | 5,420 |
| 1746847 | 윤상현이 친일파 집안이라네요 15 | ㅎ | 01:12:24 | 3,258 |
| 1746846 | 네이버페이 줍줍 9 | ........ | 01:11:25 | 732 |
| 1746845 | 노재헌이 장준하 선생 추모식 참석 4 | ..... | 01:09:04 | 1,331 |
| 1746844 | 한겨레 왜 이러나요. 22 | .. | 00:51:52 | 3,471 |
| 1746843 | 트럼프는 사실상 그냥 러시아 편이네요 6 | ........ | 00:49:48 | 1,567 |
| 1746842 | 엄마한테 어렸을 때 예쁘다는 말 자주 들으셨나요? 29 | 백설공주 | 00:32:42 | 3,096 |
| 1746841 | 고등학생 저녁 도시락 싸시는 분 계시나요? 8 | ..... | 00:32:39 | 797 |
| 1746840 | 노출 심한 사람은 왜 그런 건가요 10 | 이혼숙려캠프.. | 00:26:56 | 2,347 |
| 1746839 | 폰에서 통역.번역 어떻게 하는거에요? 음성으로 8 | AI폰 | 00:26:37 | 1,092 |
| 1746838 | 러닝하시는분들요 10 | ^^ | 00:25:26 | 1,426 |
| 1746837 | 모임에 싫은 사람이 있으면 7 | ㅇㅇ | 00:22:01 | 1,660 |
| 1746836 | 망신스러워요 11 | ... | 00:17:59 | 2,974 |
| 1746835 | 마포아파트화재원인은 전기스쿠터 충전 19 | ㅇㅇ | 00:16:03 | 4,906 |
| 1746834 | 동서가 태극기집회 따라다니는데요 9 | 에라이 | 00:15:26 | 2,439 |