자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이것도 조울증인가요? 너무 무기력하네요
... 조회수 : 2,228
작성일 : 2013-06-30 21:37:46
조증과 울증이 반복되는것 같아요
최근 별로 심리상태에 영향 줄만한 일은 없고 그냥 일상생활 하는데요
어느날은 기분이 너무 좋고 업되고 자긴감도 충만해지고 뭐든지 다 할수 있을것 같고 그런데
어느날은 너무 우울하고 이렇게 살아도 되나싶고 그냥 다 끝났으면 좋겠다는 기분이 들어요
고등학생때부터 하고있는 블로그가 있고 다이어리도 매년 꾸준히 써왔는데 감정기복이 심한날은 기분좋은날 썼던 글들응 보면 더 우울해지고
다 부질없는거 같다는 생각도 들어서 글 전부 다 지우고 그런적도 있구요
다이어리 쓰는것도 우울하면 쓰기싫어지고 다 찢고싶고 그런 충동이 들어요
언제 죽을지 모르는데 다 부질없는거 같고...
가족중에 오빠가 좀 심한 우울증인데 그래서 그런가도 싶구요
쓸데없는 걱정... 가족중에 누가 갑자기 아프진않을지 다치진 않을지 그런게 계속 뇌를 빙빙 돌아요
예전엔 우울한날보다 기분좋은 일이 더 많았는데 요즘은 아무일없이 우울한날이 더 많은것 같아요
심리상담이라도 받아봐야 할까요? 참 저는 아직 대학생이예요..
IP : 182.208.xxx.243
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.6.30 9:49 PM (1.225.xxx.2)병원진료를 받아보시라고 조심스럽게 권합니다.
단순한 우울감인지 병적인 우울증이나 조울증인지 감별부터가 우선이라고 생각해요.
정말 병증이라면 단순히 운동한다. 햇볕을 많이 쬔다 연애를 한다로 해결되지 않습니다.2. ..
'13.6.30 9:49 PM (203.236.xxx.249)한가하신거예요.
3. ......
'13.6.30 9:57 PM (220.86.xxx.151)제 생각엔 한가하다는 말은 어울리지 않습니다
미친듯이 바빠도 조울증 걸린 사람들 많구요
쓸데없는 걱정, 무기력증에 시달리는 사람들 굉장히 많아요
업무에 가려있다 뿐이지..
심리상담을 받으시고 운동도 하는게 좋을것 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
282796 | MB대운하 비밀프로젝트, 발단은 화물연대 파업? 3 | 세우실 | 2013/08/07 | 898 |
282795 | 장터 글쓰기가 왜 안돼죠? 3 | 유키링 | 2013/08/07 | 535 |
282794 | 끔찍한 곰팡이 1 | 스피릿이 | 2013/08/07 | 911 |
282793 | 스타벅스 텀블러 뚜껑 고무패킹만 팔까요?;;; 1 | 스벅 | 2013/08/07 | 12,629 |
282792 | 발성이 중요하군요. 9 | 연예인 | 2013/08/07 | 2,461 |
282791 | 렌즈세정제가 설거지통에 빠졌는데 버려야 될까요? | .... | 2013/08/07 | 502 |
282790 | 남편하고 싸우면~~ 2 | 소리나 | 2013/08/07 | 1,057 |
282789 | 공동명의 하면요 21 | 혜수3 | 2013/08/07 | 3,181 |
282788 | ...'도마의 신' 양학선 선수 새 집 공개 7 | 성우건설 | 2013/08/07 | 2,812 |
282787 | 충치치료 1 | 치과 | 2013/08/07 | 504 |
282786 | 6천만원이 있는데 어디에 두는게 가장 이율이 많이 붙을까요? 7 | .... | 2013/08/07 | 3,895 |
282785 | 헤어졌다 다시 만나 잘된 분 있으신가요? 7 | 슬픔 | 2013/08/07 | 12,366 |
282784 | 껌딱지 남편 34 | 새댁 | 2013/08/07 | 12,358 |
282783 | 경차를 사서 출퇴근용으로 쓴다면 21 | 비용이 얼마.. | 2013/08/07 | 10,409 |
282782 | 땀 한바가지 흘렸어요.... 4 | 와플 | 2013/08/07 | 1,159 |
282781 | 고등 수학 과외비 봐주세요. 6 | .. | 2013/08/07 | 5,191 |
282780 | 오늘시작하는 주군의태양vs투윅스 뭐보실꺼에요? 25 | ᆢ | 2013/08/07 | 3,071 |
282779 | 이마 주름에 맞는 매선침이 효과가 있나요? 1 | 한의원이용후.. | 2013/08/07 | 2,507 |
282778 | 평창 휘닉스파크 2박3일휴가 19 | ... | 2013/08/07 | 4,002 |
282777 | 부산분들은 더우면 26 | ㅓ | 2013/08/07 | 2,525 |
282776 | 집에 요가나 스트레칭 하시는분들 4 | ㅎ | 2013/08/07 | 2,247 |
282775 | '설국열차' 400만 돌파..폭주 3大 원인은?① 25 | 샬랄라 | 2013/08/07 | 2,401 |
282774 | 미역냉국 뎌치시나요? 6 | 올리브 | 2013/08/07 | 1,700 |
282773 | 노인분들은..투표일에 투표율이 왜 높을까요? 8 | ... | 2013/08/07 | 942 |
282772 | 해군 장교들, '천안함 프로젝트' 상영금지 가처분신청 4 | 혜수3 | 2013/08/07 | 916 |