끝도없이 꿈을 꿀까요

[왜]

 

며칠은 안꾸고  잘 자다가  또 며칠은  연달아  꿈을 꿔서 자고 일어나면 너무 피곤해요.

그게 주기적으로  반복되네요.

 

꿈도 기억도  안나는 꿈을  끝없이  꿔서

아침에 일어나면   몸이 녹초가 된 상태에서 일어나네요.

 

이게 왜 그럴까요.

 

 

 

[운동]

운동량이 부족한 상태에서
잠을 좀 많이 주무시는것 아닐까요?

[잠은]

평균적으로 늘 같고 (많이는 안자고요) 운동은 한 20여일을 못하긴 했어요.

그런데.. 운동 열심히 할때도 저 패턴이 반복 되네요.