비타민c 를 먹어야 합니다.
어떤게 좋을까요.
건 강
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비타민 c 문의?
연화 |
조회수 : 1,658 |
추천수 : 24
작성일 : 2008-10-01 14:39:37
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3 개의 댓글이 있습니다.
1. 즐거운맘
'08.10.1 3:21 PM음식이나 과일로 충분히 섭취를 못하시는 분이나 피부와 피로회복을 위해서는 복용하시는 것은 좋습니다. 과다하게 복용할 필요는 없습니다. 1일 500에서 1000미리그램은 복용가능하다고 알고 있습니다.
2. 에버블루
'08.10.1 8:58 PM꼭 드셔야 한다면 순수 비타민 우리나라 제품중
고려은단에서 나오는 것이 좋다는 얘기는 들었습니다3. 그루터기
'08.10.20 1:27 PM사람은 인체에서 비타민C를 합성하지 못하고, 섭취한 비타민도 체내에 저장이 되지않으므로 비타민c는 매일매일 섭취는것이 좋습니다.
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