82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

다이어트! 1주일다이어트로 괜찮은거 같음

| 조회수 : 3,259 | 추천수 : 70
작성일 : 2008-10-05 11:23:08
지금 하고 있는 다이어트 소개하겠습니다^^
1주일동안 야채만 먹는 다이어트를 했습니다
결과는 대맘족! 더부룩한 속도 좋아지고 몸이 한결 가볍습니다.
그리고 가장중요한 다이어트 감량은 무려 4kg이상입니다.(정확한건 비밀 ㅋㅋㅋ)
부작용은 없는데 그냥 밥과 육식이 무지 땡김니다..
그래서 바케트빵을 잡솨보세요! 그럼 한결 나아집니다 ㅋㅋ
하지만 사람이 밥을 먹어야 든든한거 같아요! 그러니 1주일 다이어트로 추천합니다!
요리조리쿡쿡 (i18nem)

안녕하세요! 반갑습니다

4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 화이팅!
    '08.10.7 9:09 AM

    ㅎㅎ 5kg 빼기로하고 내기했는데 이 방법 써봐야겠네요
    근데 밥, 고기 참을수 있을까요?

  • 2. 멋쨍이
    '08.10.7 1:40 PM

    몸이 차가워질거 같은데, 그럴때 뜨거운 밥이랑 고기 한입,,,,
    나도 3킬로만 뺏으면 좋겠어여

  • 3. 이유하나
    '08.10.7 7:23 PM

    저도 2키로라도 뺏으면 좋겠어요. 바게트만 먹고 과연될까요.
    다시 요요현상 일어나서 더 찔까봐 겁나요.ㅎㅎ

  • 4. 희정~임
    '08.10.8 12:00 PM

    무슨 야채를 먹나요??

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
3169 식중독 일까요?? 3 비올라 2008.10.06 1,535 66
3168 목뒤 큰 점은 어느 병원에 가야하나요? 5 이현지 2008.10.06 4,073 27
3167 다이어트! 1주일다이어트로 괜찮은거 같음 4 요리조리쿡쿡 2008.10.05 3,259 70
3166 발바닥에 뚝살들, 5 블루 2008.10.04 2,511 43
3165 항생제 2 봉지엄마 2008.10.04 1,157 44
3164 걸을때 자주 사타구니가 아파요 2 랄라라 2008.10.04 5,905 25
3163 기침 잡는 수세미!!!! 16 **별이엄마 2008.10.03 6,880 208
3162 눈밑에 좁쌀처럼 뭐가 생겨요!! 12 **별이엄마 2008.10.03 5,174 136
3161 docque님 식습관체크항목중에 질문있어요 1 mypolly 2008.10.03 1,330 38
3160 추천해주세요.^^ 김주희 2008.10.02 911 51
3159 코 뼈가 2 혜덕화 2008.10.01 1,381 73
3158 임플란트를 했는데요.. 3 땡그링 2008.10.01 1,760 28
3157 비타민 c 문의? 3 연화 2008.10.01 1,668 24
3156 척추측만증에 대해 아시는분 답변주세요. 3 구여운맘 2008.09.30 1,851 22
3155 우리엄마 증상이요 3 랄라라 2008.09.30 1,785 34
3154 아토피 얘기 나와서 추천 4 베네딕트 2008.09.30 1,534 21
3153 루게릭병에 대해 2 바다사랑 2008.09.29 3,416 70
3152 딸아이 충치가 너무 잘생겨요ㅡㅜ 1 구름 2008.09.29 1,916 113
3151 스켈링후 입안과 광대뼈가 아픈 증상이.. 1 밍가밍가 2008.09.29 1,589 29
3150 이상해서요... 2 두 딸램 2008.09.29 1,027 28
3149 아토피 가려움에 좋은비누 추천해주세요 12 왼쪽에서본오른쪽 2008.09.29 2,776 20
3148 이가 썩었나 봐요.. 1 SIMPLE LIFE.. 2008.09.29 1,144 36
3147 유산.. 생리양 1 화이팅! 2008.09.29 1,972 93
3146 성장클리닉 소개해주세요(분당,수지) 깜박쟁이 2008.09.29 1,169 29
3145 퇴행성 관절염 6 헤이요 2008.09.29 2,419 81
< 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 >>
게시판 검색