아로나민골드와 센트룸...

[지홍맘]

오늘 중앙일보 건강란에..

더위로 지친몸을 비타민으로 보충해줘야한다고 나왔더라구요..

안그래도 요즘 몸이 너~~~무 가라앉고 기운이 없어서리...

보약이라도 쩜 해먹을까했는뎅..

센트룸 비타민 괜찮을까요..??



드셔보신 분 답변 쩜 부탁드려요~~~



참고로 저는 30대 중반입니다...

[민성맘]

센트룸이나 일반 비타민c 제품이나 효과는 별차이 없는 것 같더라구요.
센트룸 퍼포먼스(?)인가 먹어봤는데 좋은 줄도 나쁜 줄도 모르겠던데요.

[heartist]

센트륨은 종합비타민이예요. 가격대비 효과가 좋다고 알고 있습니다.
비타민C랑 같이 꾸준히 드시면 좋아요.
전에 비싼 비타민 한달 먹어봤는데 진짜 좋긴 하더군요^^

[조세핀]

웬만하면 종합비타민 하나씩은 꼭 먹어줘야 합니다. 나이들수록 더 그렇대요. 아무래도 전부 골고루 다 섭취하기 힘드니까 그런가봅니다. 하루에 종합비타민 1알 그리고 비타민 씨 1000밀리 1알 드시면 아마 거의 감기 걱정은 안하고 사실겁니다.