아기 출산후 살 어떻게 빼나요? ㅠㅠ

[아기배추]

다음달이면 출근도 해야하는데 맞는 옷이 하나도 없어 너무 우울하네요.
옷을 사려니 경제적으로도 힘들구요.  아기 모유 주려면 잘 먹어야하니
군것질은 안하더라도 밥은 잘 먹어야 하자나요.  

혹시 호박, 가물치 이런거 먹으면 살 찌나요?  젖도 잘 돌게 하면서 살 안빠지는
식품 뭐가 있을까요?  꼭 좀 답변 해주세요.  감사합니다.

[취미가 요리]

음.. 아기 낳으신지 얼마나 되셨나요? 일단 100일까지는 잘먹는게 좋지요. 그래도 아기 낳고 바로 저녁이외에는 뭘 드시면 않됩니다. 전 100일 이후로는 저녁을 않먹습니다. 물론 모유수유합니다. 지금도 하지요. 모유는 아기가 빠는 데로 나옵니다. 잘먹어야 젓이 잘나오지만 필요한거 제외하고는 살로 갑니다. 질문에 대한 답은 별로 없는듯하구요, 고단백이 좋겠죠. 저녁에 드시지 않는 습관을 들이세요.

[달려라 삼천리]

젖먹이며 밤에 잠 못자고 낮에 육아에 지치고 하다보니 어느새 아가씨때보다 더 날씬해져 있던데요.
허나...
젖 떼고 젖먹일때 먹던 스퇄로 계속 먹어 대니 어느새 두리뭉실~
요즘은 운동좀 하고 밥좀 덜 먹고 했더니 좀 빠졌어요.
고단백 식품드시고 잡곡밥 드시고 짜게 드시지 마시고 천천히 드시면 효과 볼 거예요

[클로버]

6개월쯤 지나야 본래의 몸무게로 돌아가던데요.
미역국 많이 드시고 밥보다는 여러가지를 골고루 드세요...
아이돌보고 회사나가고 하면
저절로 다이어트되요.

[원더랜드]

아기 젖 때문에 많이 드시진 마세요. 보통으로 먹어도 젖은 충분히 나옵니다. 미역국만 한그릇씩 드시구요, 밥은 반공기나 2/3 정도 드셔도 될것 같네요. 참 전 14개월인데 아직 모유수유 해요. 저도 밥은 항상 1/2 정도만 먹었거든요.

[뷰티레이]

18개월까지 모유수유했더니 너무 살이 빠져서 걱정일 정도더라구요..