옥주현 요가 비디오 따라할만한가요?

[오픈맘]

오늘 아침 TV에 나오는 걸 보니
비디오 사고픈 맘이 들던데
따라하기 쉬운지 궁금해서요.
해보신분 계세요?

[크림]

네 따라 할만 해요 별거 아닌것 같은데 하고나면 땀이 쫙 나요 땀난다고 바로 샤워하면 안되고 1시간후에 하라고 하데요 (요가 배우는 이들의 이약기)

[혼자놀기]

전 요가비됴 두개나 있는데.. 옥주현이 열심히 설명을 잘 해줘서 좋은거 같어요..
그래서 다른건 잘 안보고 옥주현이꺼 봅니다..(본다는게 맞나?. 따라한다는게 맞나?)
친근감도 있고..

[시우랑 함께]

저도 다른 다 보았는데 옥주현꺼만큼 따라할 수 있는 것이 없었습니다.
뭐 땀은 그렇게 많이 안나지만 같이 하기에 좋구요.
동작이 많지 않아서 조금만 하시면 외워서 그냥 하시기에도 좋습니다.

[사꾸라꼬]

저도 한달쨰 열심히 하고 있네요 ..몇번 하고 나면 쉬워요

[윤민]

저희 집에서도 동생이 구입해서 몇번 따라해 봤는데 보통 다이어트 비디오 처럼 비슷한 수준이예요
차이점이 있다면 요가는 한 자세를 취해서 20~30초간 유지하는게 힘들다는 것 뿐이죠
본인이 하기 힘든 동작이나 처음 하시는 분은 똑같은 자세를 몇십초간 유지한다는게 너무 힘들거든요
물론 그 고비를 견뎌야 살이 빠지겠죠
열심히 해 보시기 바랍니다.