요즘 헐리우드에서 유행한다는 하루 6끼 식사

[라니]

식사를 조금씩 나누어 먹는다네요.
이전 유행하던 군것질 노우~ 를 타개하고 조금씩 감질나게 나누어
먹는 것이 다이어트와 몸매 관리의 최적으로 스타들이 앞다투어 실행
하고 있다하는데,,,
님들은 어찌 생각하세요. 조금씩 나누어~~~@@
혹시 시작하고 나서 감질나 쓰러지지 않을까요???

[순금반지]

옛날에 가수 유승준에게 몸매 비결을 리포터가 물으니,
님이 말씀하신대로 하루에 조금씩 여러끼를 먹는다고 했어요.
그럼 배가 안나온다고...
그런데 얼마나 조금씩 먹어야하는지 감이 안와요~
혹시 서너숟가락 뜨고 말아야하는건지...
직장인은 하기 힘들겠어요...그쵸?

[라니]

배가 없어진다면,,,
그렇게 여러끼로 나누어 할짝할짝 시작해야할까요??/ ㅎㅎㅎ

[헤라]

하루 세끼는 잡곡밥위주고 해서 3/1공기정도 나머지 세끼는 닭가슴살샐러드나 달걀흰자삷은것,저지방우유,땅콩10알정도가 적당하구요 6끼를 다 식사하듯 하진않고 과일이라도 한쪽에 우유라도 반잔마시면 한끼로 치지요 이렇게 하면 배도 고프지 않고 양도 줄지요^^요즘은 고구마,감자를 쪄먹는것도 괜찮더군요 작은걸로 한개정도를 물한잔과 함께.....

[황채은]

ㅋㅋㅋ 6끼 잔뜩 삼겹살에 드셔요 (라니님 메롱메롱)
나 보다 더 살빼기만 해봐라
참밥 식용유에 버물여그득 6끼요ㅎㅎㅎㅎ

[라니]

으윽... 듣기만해도 미식거리네요.
세상에 이런 일이에 나오던 아저씨,,, 식용유 끼고 다니시며 말아드시던데~
콜레스테롤 지방치수 모두 정상(?)
정말 세상에 이런 일이,,, 느끼느끼.
저 그렇게 하다간 정상몸매 돌아온 것 나무아미 타불입니다.
엊그제 장터에서 산 스톰 청바지 잘 입고 있어요^^&

[gatsby]

자난 번에 어디서 보니 뮤지컬 배우 최정원씨도 여섯 끼를 먹는다고 하더군요.
아이 낳도고 탄력 있는 몸매 그대로잖아아요.
괜찮은 방법일 것 같기는 한데 엄청 귀찮겠지요?