3살아이 낮잠 얼마큼자나요?

[모하냐]

울 아들이 이제 34개월인데
아침일찍일어날 때는 낮잠을 일찍 잡니다.
점심먹고 2시에서 3시사이에 자는데 한두시간 아님.3시간까지도 자네요.
너무 오래자면 안좋은거 아닌지..
문제는 오래자니까..저녁에 늣게 잔다는거에요 ㅜㅜ

제가 전업주부라..애만보구 집안일만하는데..
주위에 애봐줄 사람이 없다보니까 매일 애하고 하루하루를 보냅니다.
친정엄마도 멀리계시고 시댁도 멀리...
아이키우면서 가사일하고..

하는데..잠안자고 집안일을 해야하나..
시간은 왜그리 빨리 가는지..ㅜㅜ

일찍깨우고 일찍재우는 버릇을 드려야지 원....아이랑계속 같이 놀아줘야 하니까.집안일 하는것도 힘드네요.^^

[난딸기가좋아]

저희 아이27개월 - 평소에 한 두시간 잡니다. 안 자는 날도 있고요. 길면 3시간 (근데 이렇게 자는 건 정말 피곤할 때) 평소 수면은 저녁 9시반 쯤 자서 8시 기상이고요

[홍이]

저희 아들 33개월이구요....
낮잠을 3시간씩 자요...저도 좀 걱정이 되긴 하는데...너무 많이 자는듯해서...
근데..그 정도 자야 일어나서 잘 놀구 그래요...

[벌개미취]

그나이면 오전낮잠과 오후낮잠을 자는게 좋데요
합쳐서 두시간에서 세네시간정도
그래야 저녁에도 잘잔다네요
(과학적으로 증명된 것임)
낮잠이 부족하여 피곤할때 신경을 흥분시키는 물질이 나오기땜에 저녁에 더 흥분을 한다네요
피곤에 지쳐서 잠에 떨어지는것은 정말 안좋다고... 이때부터 부족한 수면이 결국 성인이 되어서
건강에 영향을 미친다고 합니다.

사설로 전 아이를 낳으면 저절로 대충 크는줄 알았어요 ㅜ,.ㅜ;; ㅎㅎㅎ
근데 육아라는것이 정말 장난이 아니네요 ㅡ,.ㅡ;;