82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

히트레시피

더이상의 레시피는 없다, 검증된 레시피 모음

오징어 볶음

작성자 : | 조회수 : 8,991 | 추천수 : 0
작성일 : 2014-11-05 06:38:45

제품소개

오징어를 볶을때 채소를 많이 넣으면 물이 자작하게 나와 밥에 비벼먹기 좋아요.
국물없는 볶음이 좋으면 채소는 조금만 넣으세요.
재료도 간단하고 양념장만 만들어두면 쉽게 만들 수 있는 오징어볶음입니다.  






 


재료

오징어 (큰것) 1마리, 양파 1개, 대파 1대, 풋고추나 홍고추 1개, 식용유 약간

양념장 재료: 고추장 1큰술, 고춧가루 ½~1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 올리고당 1큰술, 다진마늘 1큰술, 참기름 1작은술, 후추, 깨소금 약간씩


만드는 법

1. 오징어는 칼집을 낸 후 먹기 좋게 자르고 양파는 채썰고 대파와 고추는 어슷 썰어요.
2. 양념을 미리 섞어서 고추가루를 불려두면 더 먹음직스러워요.
3. 팬에 식용유를 두르고 채소가 숨이 죽을때까지 빨리 볶아요.
4. 채소가 숨이 죽으면 오징어를 넣고 볶아줍니다.
5. 오징어가 휘기 시작하면 양념장을 넣고 잘 섞이면 바로 불을 꺼요. 오래 볶으면 오징어가 질겨져요. 



Tip!!

※ 삼겹살을 조금 섞어서 익히면 더 맛있는 오삼불고기가 됩니다.
※ 국물을 자작하게 만들어 비벼먹고싶으면 채소를 중불에서 천천히 볶아주세요.  
※ 채썬 깻잎이나 데친 콩나물을 곁들이면 잘 어울려요.
※ 오징어에 칼집을 내면 양념이 잘 스며들고 돌돌 말리지않아요.  



N
  • 당근 라페 (당근채절임)

    당근을 채썰어서 레몬즙과 올리브유에 절여먹는 당근 라페는 최근 sns를 통해 크게 유행한 트렌디한 음식입니다.

    82cook | 2021.07.10
  • (초간단) 느타리버섯전

    느타리버섯에 여러가지 채소를 넣어 부치는 느타리전도 맛있지만 느타리와 고기만으로 간단하게 부치는 초간단 느타리버섯전도 맛이 좋아요.

    82cook | 2021.06.29
  • 동남아풍 돼지갈비

    피시소스와 굴소스로 간하는 동남아풍 돼지갈비는 자유게시판에서 히트한 고기요리로 채소와 곁들여 먹으면 더욱 맛이 좋아요.

    82cook | 2020.05.10
  • (초간단) 전 남친 토스트

    맛을 못잊어서 헤어진 남자친구에서 레시피를 물어봤다고 해서 유명해진 전 남친 토스트는 온라인에서 핫한 간식입니다.

    82cook | 2020.01.12
  • (초간단) 게맛살 팽이전

    게맛살과 팽이버섯만으로 아주 간단하면서 맛있는 반찬을 만들 수 있습니다. 초간단 게맛살 팽이버섯전 한번 만들어보세요.

    82cook | 2019.11.26
  • 간단 고추장아찌

    고추를 송송 썰어서 간장을 부어 만드는 초간단 고추 장아찌는 만들기도, 꺼내 먹기도 편해요.

    82cook | 2019.08.02
  • 쯔유 (메밀국수장 농축액)

    물론 시중에서 쯔유를 많이 판매하고 있지만 집에서 만들면 더 깔끔한 맛을 즐길 수 있습니다.

    82cook | 2004.07.08
  • 셀러리 주스

    체내 나트륨을 배출해주는 칼륨이 풍부한 셀러리로 건강주스를 만들어 보세요.

    82cook | 2019.05.26
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>