82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

히트레시피

더이상의 레시피는 없다, 검증된 레시피 모음

쭈꾸미(주꾸미) 볶음

작성자 : | 조회수 : 6,071 | 추천수 : 0
작성일 : 2014-04-03 09:29:16

제품소개

봄  쭈꾸미(주꾸미)의 몸통에는 맛있는 알이 잔뜩 들어있어 더욱 인기가 높습니다.
야들야들한  쭈꾸미(주꾸미) 볶음은 낙지볶음이나 오징어볶음과는 또 다른 별미이지요.
일년내내 베트남산  쭈꾸미(주꾸미)가 수입되기 때문에 언제나 먹을 수 있는 음식입니다만 제철 우리나라산  쭈꾸미(주꾸미)만은 못합니다.
쭈꾸미(주꾸미)철에 먹는 볶음요리, 잊지마세요!  

  





재료


쭈꾸미(주꾸미) 10마리, 대파 1대, 풋고추 1개, 홍고추 1개, 양파 1개 , 밀가루, 굵은소금 2큰술씩, 후추, 참기름,깨소금  약간씩
양념 : 고추장 2~3큰술, 고춧가루 2큰술, 맛술 2큰술, 간장 1큰술, 마늘 1큰술, 설탕 1큰술 



만드는 법

1. 쭈꾸미(주꾸미)는 머리를 잘라 머리 안의 내장과 먹물을 제거하고 눈도 떼어줍니다.
2. 머리 안에 있는 하얀 알은 취향에 따라 남겨두세요.
3. 소금과 밀가루로 쭈꾸미를 주물러준 후 깨끗하게 헹궈줍니다.
4. 양념 재료들인 고추장, 고춧가루, 맛술, 간장, 마늘, 설탕 등은 모두 섞어둡니다.
5. 대파와 풋고추, 홍고추는 어슷썰고 양파는 채썰어요.
6. 팬을 달궈 기름을 두른 후 채소를 먼저 볶다가 양념장을 절반 정도 넣고 잠시 볶습니다.
7. 채소에 어지간히 간이 배면
쭈꾸미(주꾸미)와 나머지 양념장을 넣고 3~4분 정도 볶아줍니다.
8. 후추가루와 참기름 깨소금을 넣어준 후  불을 꺼요. 





Tip!!
※ 쭈꾸미(주꾸미)는 너무 오래 볶으면 질겨지니까 볶으면서 익은 정도를 체크하는 것이 좋습니다.
※ 그릇에 밥을 담고 쭈꾸미(주꾸미)볶음과 함께 상추 등 쌈채소와 김, 무친 콩나물 등을 비벼먹어도 맛있어요.

 




N
  • 당근 라페 (당근채절임)

    당근을 채썰어서 레몬즙과 올리브유에 절여먹는 당근 라페는 최근 sns를 통해 크게 유행한 트렌디한 음식입니다.

    82cook | 2021.07.10
  • (초간단) 느타리버섯전

    느타리버섯에 여러가지 채소를 넣어 부치는 느타리전도 맛있지만 느타리와 고기만으로 간단하게 부치는 초간단 느타리버섯전도 맛이 좋아요.

    82cook | 2021.06.29
  • 동남아풍 돼지갈비

    피시소스와 굴소스로 간하는 동남아풍 돼지갈비는 자유게시판에서 히트한 고기요리로 채소와 곁들여 먹으면 더욱 맛이 좋아요.

    82cook | 2020.05.10
  • (초간단) 전 남친 토스트

    맛을 못잊어서 헤어진 남자친구에서 레시피를 물어봤다고 해서 유명해진 전 남친 토스트는 온라인에서 핫한 간식입니다.

    82cook | 2020.01.12
  • (초간단) 게맛살 팽이전

    게맛살과 팽이버섯만으로 아주 간단하면서 맛있는 반찬을 만들 수 있습니다. 초간단 게맛살 팽이버섯전 한번 만들어보세요.

    82cook | 2019.11.26
  • 간단 고추장아찌

    고추를 송송 썰어서 간장을 부어 만드는 초간단 고추 장아찌는 만들기도, 꺼내 먹기도 편해요.

    82cook | 2019.08.02
  • 쯔유 (메밀국수장 농축액)

    물론 시중에서 쯔유를 많이 판매하고 있지만 집에서 만들면 더 깔끔한 맛을 즐길 수 있습니다.

    82cook | 2004.07.08
  • 셀러리 주스

    체내 나트륨을 배출해주는 칼륨이 풍부한 셀러리로 건강주스를 만들어 보세요.

    82cook | 2019.05.26
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>