야외 나들이에 김밥이나 유부 초밥 대신 상추 쌈밥은 어떠세요?
칼칼하고 개운한 맛으로 특히 어른들의 도시락으로 좋아요.
상추 쌈밥은 moon님께서 알려주셨습니다.

 

  

재료(2인분)

상추 20장, 밥 2공기 정도
◇ 참치쌈장 : 참치 큰 것 1캔, 마늘 1큰술, 간장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 ⅓큰술, 청,홍고추 2개씩,

참치 볶음

1. 참치는 기름을 빼두세요.
2. 팬에 참치와 마늘, 간장, 고춧가루, 설탕을 넣고 볶아요.
3. 청,홍고추 다진 것을 넣고 조금 더 볶아주면 됩니다.

쌈밥

1. 밥은 한김 식히세요.
2. 상추를 손에 쥐고 밥을 한수저 넣고 쌈장을 한티스푼 정도 올린 후 감싸요.
3. 도시락에 꽉 차게 넣으면 모양이 흐트러지지 않아요.

Tip

※ 밥에 참기름 등의 양념을 하면 더 맛있답니다.