무릎 안쪽 근육이 심장 뛰는 것처럼 시간마다 뛰는데 인터넷 찾아보니 마그네슘 부족이라네요~
근육경련이라고 나오던데 이게 경련인건지요~
그리고 마그네슘 섭취는 어떻게 하면 좋을까요???
건 강
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근육경련이있는데...
와리스 |
조회수 : 3,095 |
추천수 : 131
작성일 : 2010-11-03 15:23:10
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1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아녜스
'10.11.12 1:33 PM일단 병원가셔서 알아보시고,mg은 견과류에 많은것으로 알고 있어요.
하루에 견과류 골고루 몇알씩 드셔보세요.^^
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