건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
16개월 아들 둔 주부예요.. 요즘 너무 피곤하네요..;;
저녁 8시만 되면은 잠이 와요~
하루종일 자라고 하면은 잘수도 있을듯 ㅠㅠ;;
신랑은 보약을 먹으라고 하는데 한약은 정말 싫답니다.
저번에 먹었는데 별로 효과도 모르겠구요.
건강식품도 먹기는 싫지만 ㅋㅋ 그나마 맛도 그렇고 가격대도 그렇고
괜찮을꺼 같아서, 저처럼 많이 피곤하신분들 드시는 제품이라도 있음 좀 갈차주셔요...
이러다가 쓰러질꺼같아요 ㅠㅠ
- [건강] 16개월 아들 둔 주부.. 8 2010-06-29
- [살림물음표] 주부고수님들 오븐 추천.. 4 2010-06-29
1. 중전
'10.6.29 8:40 PM전 오메가 쓰리 먹어요...
진작부터 먹었는데 별 효과는 없는데 친정 어머님께서 먹으라고 먹으라고 하시네요...
님도 오메가쓰리 하난 잡사 보세요...
피곤할 땐 자는것이 제일 입니다.2. 경호맘
'10.6.29 11:16 PM울 신랑은 흑마늘진액 마시고있어요
처음에는 뭐 그냥 그렇더니
지금은 혼자서 챙겨먹네요,,,
그런데 울 신랑이 먹는 흑마늘진액은 가격대가 살짝 비싸요,,유기농이라
유기농 풀마루 흑마늘진액이라고 정말 괜찮은 제품인것같아요,,
흑마늘추천하고 갑니다,,,3. 누리지오
'10.6.30 12:40 PM힘드시겠어요 ㅜㅜ
쓰러지시기 전에 몸 관리 잘 하세요^^
친정아빠는 참옻진액
친정엄마는 홍삼정
남편은 흑마늘,쿠퍼스
저는 비타민제
아이들은 성장원
이렇게 먹고 있어요.4. 레드로즈
'10.6.30 2:00 PM아궁..아이때문에 고생도 많으시고~날씨도 덥고~여러가지로 지치실것같아요..
이럴때 몸관리가 진짜 중요한것같아요.
저도 울 신랑은 흑마늘진액을 먹여서 효과를 봤는데~
여자분이시니 비타민보충제가 어떨까 싶기도 해요~
뭐든 꾸준히 먹어야 효과가 있다고 알고 있어요..
힘내시구요~
잠 오실때는 좀 주무시는것도 체력회복에 효과있지 싶네요5. 에버너스
'10.7.1 5:48 PM아궁...
저희 아들 녀석도 24개월인데. 하루종일 기운이 넘치니..
제가 그 기운을 못 따라가겠습니다.ㅠㅠ
저도 칡즙이며, 흑마늘즙이며, 비타민이며 챙겨먹고 있는데..
무엇보다 중요한게 숙면인 듯 해요.
아이잘때 집안일 잠시 접으시고 한숨 주무시면 피로가 그나마 좀 풀리실 듯 해요.
이거저것 몸에 좋은거 잘 챙겨드시구요~~!!6. 천사꽃뉨이
'10.7.2 5:00 PM저희 아들 22개월인데 ㅠㅠ 저 완전 쓰러질 거 같아요
아들이라 그런지 어찌나 활동량이 많은지~ 오죽하면 별명도 백만돌이랍니다 ㅠㅠ
신랑이 제가 너무 안쓰러웠는지 보약 좀 먹으라해서 저도 알아보고 있는데
요즘 흑마늘이 대세인가보더라구요~ 흑마늘즙, 양파즙 많이 먹길래 알아봤더니
흑마늘이 좀 더 나은거 같아서 주문해놓고 기다리는 중이에요
신랑도 홍삼 오래도록 먹다가 끊은지라 같이 먹으려고 하고 있답니다7. docque
'10.7.5 9:07 PM임신중이나 출산후에 나타나는 문제들은
부실한 식사나 영양관리로 인한 문제들이 많습니다.
예를 들어 빈혈약을 제때 제데로 드시지 않았다면
그거 하나때문이라도 늘 피곤하고 기력이 떨어질 수 있습니다.
우선 기본적인 식사를 잘 챙겨 드시고 운동 하세요.
그리고 빈혈약+칼슘+마그네슘 이렇게 복용해 보세요.8. 푸딩이
'10.7.9 4:51 PM아로나민골드 드셔보셔요.
그리고 혹시 증상이 오래가신다면 간과 신장쪽으로 건강진단을 해보시는것이 좋을듯싶네요.
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