살찌려면,,

[인터넷]

어떻게 해야할까요?? 살찌고 싶은데 먹어도 안쪄요 살찌는 방법좀 알려주세요

[docque]

운동을 해 보세요.
영양관리도 꼼꼼히 하시구요.
살이 안찌시는분은 무조건 많이 먹는다고 되는게 아닙니다.
골고루 균형있게 드시고 운동을 통해서 건강을 잘 유지해야 합니다.

다른 질병은 없는지 검사도 해 보세요.

[귤맘]

어찌보면 행복한 고민인듯 하네요...^^
나이먹으면 대부분 살이찐답니다~ 나이살이라고 하지요 ㅎㅎ

[지지]

제가 보기도 그런듯..
하지만 원글님도 무척 고민이 많으시겠지요^^
기운내시고 영양관리 체력관리 잘 하셔서 꼭 보기좋게 찌세요^^

[퓨린]

저도 심각하게 마르고 한번 살이 빠지면 도무지 찔 생각을 안해서 고민이에요..
어디가서 말 못하는 고민이죠...남들은 부럽다고 하지만 정말 당사자들만 아는 것 같아요~
전 오히려 편식도 안하고 다른 사람들보다 먹는 양도 많아서 주변 사람들이 '연비'가 안좋다며 놀려대죠~

저도 일단은 가정의학과에서 위장장애검사도 하고 질병검사들 받았는데 결론은 체질이 그런거라는 말밖에는 못들었어요..그래도 헬스해서 근력을 키우는게 좀 도움이 되는 것 같아요..근육량이 적어지면 살이 더 빠져나갈 수 있으니까 근력운동 중심으로 꼭 운동하세요!!