청국장 다요트

[셔리맘]

아이 둘을 낳고 나니 저에게 남은 건 살 뿐이네여.ㅠㅠㅠ
둘째아이가 아직 어려서 운동을 하기엔 좀 무리가 되구. 몸 때문에 걱정이랍니다.
심지어 우울증까지 오려해여.
어제 주위에 아는 언니가 그러는데 청국장가루나 환을 저녁으루 먹으면 살 빠지는 데 아주 효과적이라고 하는데...
혹시 해 보신적 있으세여?

[딸둘아들둘]

제가 해 본건 아니구요^^;;
제 동생이 지금 하고 있는데 허리사이즈가 엄청 줄었다고 자랑하더군요..
저보고도 얼른 콩 삶으라면서..
지금 잠수네 싸이트에서 대유행하나 보더라구요..
근데 청국장환이나 가루보다 직접 만든 청국장이 효과가 뛰어나다는군요.
그리고 며칠전에 tv에 혈액형별 다이어트 식품이 나왔는데 B형한테 적합한 식품으로 나왔어요
(제 동생도 B형)뭐 다 믿을수는 없지만 그래도 좋다는거니까..^^
경험자도 아닌데 저도 관심있는 내용이라 리플달았네요..지송^^;

[tomato]

청국장을 지금 먹고 있는데요.
장에 좋은것 같더라구요. 아직 다이어트는 되고 있는지 모르겠어요.