속이 탈 난 사람에게는 어떤 죽을 끓여주어야 하나요?

[도라]

제 조카가 조조로 '태극기 휘날리고'를 본후에 햄버거, 라면을 먹고나서 설사와 구토를 하네요.
너무 잔인한 영화를 본데다 별로 안좋은 음식들을 먹었더니 속 탈이 난게지요.
지금은 밥을 전혀 못 먹지만 괜찮아지면 어떤 죽을 끓여주면 좋을까요?

예전에 잣죽을 신랑 아침식사로 1년동안 끓여본적이 있는데, 간만에 하려니까 가물가물하네요.
정확한 레서피도 부탁드릴께요.

[jasmine]

탈이 났으면 멈출때까지
끓인 물이랑 흰죽만 되요. 잣죽은 기름 많아 절대 금물.
아무것도 안넣고 쌀로만 푹 퍼진, 아님, 누룽지....
변이 괜챦게 나오면 그때, 다른죽 먹이세요.

[글로리아]

새우젓으로 간한 흰 죽.
참기름으로 쌀 볶지 마세요.
그대로 흰죽 하시고 새우젓으로만 간하십시오.
잣죽, 우유죽, 고기죽은 않좋지 않나요?
속이 가라앉을 때까지 하루 정도 보리차로만
버텨도 지장이 없다고 들었습니다.

[나나]

햄버거 같은 복합조리 식품 먹고,,탈 나시면,,고생이 심합니다..
일단 병원은 가보세요.설사와 구토 동반인걸로 봐서,
단순히 체한게 아닐수도 있어요,햄버거의 경우 패티가 덜 익은걸 먹을 확률이 높고,
어린 아이나 노인일수록 그런 식품에 약해요.
한나절 정도 상태 봐 가면서 금식하시고,
보리차,밥물,미음,묽은죽,된죽,,순서로 차근차근 드세요.,.
당분간 자극적인 식사나 찬것,육류,기름진것등은 자제 하시구요.
야채 종류도 부드럽게 익힌 종류 위주로 먹는게 좋아요.
햄버거 먹고 속탈 나면 금방 속이 편해지기 힘들어요..
죽 드실때는 참기름 같은건 아예 안 넣구요,,그냥 쌀로만 끓이시고,,간장 정도만 곁들여 드세요.먹기에 맛은 없을 지라도,,자극은 주면 안 좋아요.

[cookie]

잦죽은 잦양을 조절못하면 건강한 사람에게도 설사를 유발하던데요.
배탈이 나신분이면 그냥 흰죽만 드시는게 좋지 않을까요?