다큐프로에서 구석기인처럼 식단조정하려 하거든요.
미국병원에서 대쉬라는 소스를 주던데 그 드레싱 비슷하게 만드는 방법 아시는 분 계실까요?
저염이 중요하던데...저야 아무거나 심심하게 먹는게 익숙하지만
남편과 아이들이 못먹겠다 해서 드레싱을 줘야 될 것 같애서요.
좋은 드레싱 좀 알려주세요.
다큐프로에서 구석기인처럼 식단조정하려 하거든요.
미국병원에서 대쉬라는 소스를 주던데 그 드레싱 비슷하게 만드는 방법 아시는 분 계실까요?
저염이 중요하던데...저야 아무거나 심심하게 먹는게 익숙하지만
남편과 아이들이 못먹겠다 해서 드레싱을 줘야 될 것 같애서요.
좋은 드레싱 좀 알려주세요.
구석기 식단 저는 못하겠던데요. 잘 보다가 결론이 그렇게 났어요.
걍 먹던대로 먹다가...살려구요.