임신중에 살을 뺄순 없을까요?
작성일 : 2011-02-06 12:10:45
988630
원래도 살집이 있어서 60킬로 정도 나갔는데 임신 10주쯤 됐는데 벌써 66킬로에요 ㅠ
임신전엔 한 두끼정도 정량으로 먹고 간식이나 과식은 하지 않는 편이었는데 임신하고 나서 입덧 때문인지 속이 비어있으면 너무 괴로워서 조금만 시장하면 또 먹을걸 찾아 먹고 입에서 떼질 못하니 배가 벌써 5개월은 된듯 튀어나오고 뒤허리 살이 장난아니에요. 입던 바지는 벌써 못입구요 ㅠㅠ
셋째라 배가 일찍 나오는것도 있겠지만 숨도 차고 힘들어서 살을 좀 빼야 할것 같아요.
입덧때문에 자꾸 누워있어서 운동량도 너무 적었으니 입덧 잦아들면 하루에 한시간 이상 걷기하고 마녀스프 같은거 만들어서 먹어도 될까요?
IP : 114.207.xxx.133
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 국민학생
'11.2.6 12:43 PM
(218.144.xxx.104)
심심할때 먹는것 종류를 바꾸세요. 생야채 종류로요. 아직 운동 하시긴 이르고 중반 지나서 열심히 걸으면 많이 안쪄요. 굶거나 원푸드는 금물인거 아시죠?
2. ..
'11.2.6 2:27 PM
(124.53.xxx.8)
에궁. 임신중에 어떻게 살을빼나요.. 더 찌지않게만 하세요.. 밥양은 임신후반기전엔 안늘리셔도 되는거 아시죠? 빵,과자 금물이구요 과일도 달지않은거 드시구요.. 속비어서 먹어야하면 토마토같은거 드셔요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 618992 |
24평아파트 월세 쉽게 나갈까요? 3 |
월세.. |
2011/02/06 |
1,288 |
| 618991 |
조용필 평양공연 어제 ‘내쇼날 지오그래픽’서 보니 황홀! 3 |
조용필 팬 |
2011/02/06 |
724 |
| 618990 |
중년의 남동생 이혼 후 새 올케를 만나 7 |
새올케 |
2011/02/06 |
8,456 |
| 618989 |
사람들 진짜 부지런 해요. 1 |
나는 |
2011/02/06 |
607 |
| 618988 |
아이폰4 유료어플받게..비자카드 1 |
아이폰 |
2011/02/06 |
656 |
| 618987 |
사촌에게 받은 천만원 40 |
갑부 |
2011/02/06 |
11,729 |
| 618986 |
시누이 자랑해볼까요? 6 |
시누이 |
2011/02/06 |
2,018 |
| 618985 |
명절에 친구들 만나기 정말 어렵군요. 3 |
평생 못보겠.. |
2011/02/06 |
763 |
| 618984 |
냉장고 지펠이야 디오스냐 고민이네요 15 |
냉장고사자 |
2011/02/06 |
1,606 |
| 618983 |
가벽 공사. 비용이 어느정도 하는지 대충 알수 있을까요.. 2 |
가벽 |
2011/02/06 |
903 |
| 618982 |
임신중에 살을 뺄순 없을까요? 2 |
..... |
2011/02/06 |
729 |
| 618981 |
호두파이 맛있는 사이트추천해주세요 2 |
.... |
2011/02/06 |
719 |
| 618980 |
씹어먹는 유산균 어디서 구하는지요? 4 |
프린세스맘 |
2011/02/06 |
592 |
| 618979 |
극진한 병수발 후, 이혼당한 우리 사촌언니 27 |
남편바람났을.. |
2011/02/06 |
11,477 |
| 618978 |
뭔가 끊고, 없애고 해서 좋은 변화가 온게 있으신가요? 5 |
. |
2011/02/06 |
1,196 |
| 618977 |
어제..정말..마음이 좀..그랬어요..시누집에 갔다가 3 |
방법없는? |
2011/02/06 |
1,837 |
| 618976 |
치매노인 대소변 처리는 누가 해주죠? 10 |
마쓰김 |
2011/02/06 |
4,317 |
| 618975 |
밸리댄스해서 살 빼신 분 있으신가요? 2 |
아자! |
2011/02/06 |
948 |
| 618974 |
생리 앞두고 두통 오는 분 많나요 ? 17 |
두통 |
2011/02/06 |
1,647 |
| 618973 |
대리석 바닥이신분 계세요? (거실,주방..) 11 |
대리석 |
2011/02/06 |
2,190 |
| 618972 |
결혼한 누나 2명이 있는 나의 명절날 풍경. 6 |
우리집 |
2011/02/06 |
2,574 |
| 618971 |
언제 하는게 적당할까요? 1 |
전학 얘기는.. |
2011/02/06 |
274 |
| 618970 |
시누이가 보고 싶다는 고마운(?) 올케 12 |
시누이 |
2011/02/06 |
2,864 |
| 618969 |
부탁합니다. 4 |
월세 계산 |
2011/02/06 |
275 |
| 618968 |
남편이 가슴이 찢어질듯 아플때가 많다는데요, 5 |
답글절실 |
2011/02/06 |
1,271 |
| 618967 |
호두기름이 천식에 좋다고 하는데.. 3 |
호두기름 |
2011/02/06 |
637 |
| 618966 |
건성이었던 머리카락이 지성으로? 1 |
음나리 |
2011/02/06 |
437 |
| 618965 |
영어 공부를 하다보니 막히는 부분이 있는데.. 4 |
영어질문 |
2011/02/06 |
679 |
| 618964 |
다 비키시오~~~ 나는야 명절종결자!! 58 |
클로이 |
2011/02/06 |
15,188 |
| 618963 |
쎄시봉 멤버 노래들 추천해주세요 6 |
춧현 |
2011/02/06 |
730 |
