신기한 목욕방법

[~]

몸을 살리는 먹거리, 운동법등을 스크랩하다가
전통방식의 먹거리를 주장하시는분의 글을 읽던 중,
이상한 목욕법(?)을 알게 됐어요.

적어도 1개월에 한번정도는 냉탕에 20분정도 있다나오는 목욕법인데,
세포가 좁혀지면서 몸속의 독소가 쫙쫙 빠져나간다고해서 반신반의하고는
어제 목욕탕에가서 한번해봤는데,

정말로 머리가 너무나 맑아져서 아침에 가볍게 일어났고,
입안에 헐어서 따가웠던게 눈에띄게 아물고있어요.

말기암환자들을 치료하는 어느곳에서의 대체요법이기도 하답니다.
말기암환자에게 차거운물에 그렇게 오래 있게해도되냐고 가족들이 반문하면
하고나면 환자본인이 몸이 가벼워지는 걸 느낄거라면서 권하는 냉탕요법이랍니다.
한번 해보세요.
강추

혹시 혈관계통이나 심장에 이상이 있으신분들은 주의요망.

[..]

저같이 여름에도 찬물을 만지면 뼈까지 시린 사람도 가능할까요?
계곡에 놀러가서 시냇물에 발 담그고... 이런건 꿈도 안꿔요.
냉탕에 20분이라... 엄두가 안나네요.

[...]

저도 손발이 차서 시도해보기조차 엄두가 안나긴 하는데,
예전에 선배언니가 찬물 샤워를 몇 달 동안 했더니 오히려 몸이 따뜻해졌다고 말했던게 기억나긴 하네요.
원글님 말씀하신 목욕법도 신기하고, 스크랩하셨다는 먹거리, 운동법들도 궁금해요.

[저도..]

한여름에도 차가운물로 샤워 못하는 사람인지라... 상상만 합니다.
온몸이 오싹~해지네요 으으으~ 추워~