아기 빨리 나오게 하는 방법 좀 추천해주세요 -,.-;

[둘째맘]

38주 임산부인데요..

오늘 병원갔더니 벌써 4키로인 거 같은데 아기는 내려와있지 않다고 하더군요..

현재 둘째인데..첫애는 37주에 4키로로 자연분만해서 둘째도 빨리 낳을 줄 알았는데 아니네요..

첫째도 자연분만했으니깐 웬만하면 둘째도 자연분만하고 싶은데...

아기 빨리 나오게 하는 방법 좀 추천해주세요..

[.]

계단 오르 내리기요..(넘 무리하면 양수 터지니,, 무리절대 하지 마시고요~)

[휘~]

그런 방법 나오면........... 노벨상감 아닌가 싶은 1인 ㅎㅎㅎㅎ
원글님, 예쁜 아가 건강히 잘 출산하시길 바랍니다^^

[콩줍기]

검은콩 뿌려놓고 쪼그리고 앉아 콩 줍기

[;;;]

4킬로라... 운동 안 하셨나보네요.

한 며칠 그냥 무진장 운동해보세요. 한 겨울에 런닝?

[농담]

요새는 돈(지폐) 흔들면 얼렁 나온데요. 우스개소리죠 ㅋㅋㅋ

[오리걸음]

직빵이라던데요~~
제 친구가 애가 늦게 나오고 너무 많이 크다고해서 버스타고 종점에서 종점까지 며칠씩 다녀보고 이거저거 하다가...오리걸음하면 애 금방 나온다는 얘기듣고 오리걸음하고 담날인가 그 날 저녁인가 애 낳으러갔대여..
그 후 애기 크고 늦게 나온다는 말만 들리면 오리걸음 추천하는데...다른 사람들도 효과 보더라고 하는 말 들었어요~~^^

[계단]

오르내리기나 오리걸음등 너무 무릎에 무리가는 운동은 안좋다고 들었어요.
임신 막달이 되면 모든 뼈가 이완상태에 있기때문에 그런 무리한 운동이 관절에 영향을 줘서 나중에 출산후 그쪽이 굉장히 약해진다고 하더라구요.
저도 예정일 까지 아무런 기별이 없어서 담당의도 며칠내로는 힘들겠다 했는데, 마침 아는 사람을 병원에서 만나 15분 거리 백화점까지 걸어가서 쇼핑하고..
암튼 평소엔 그리 걸을일이 없었는데 그날 딱 하루 그리 좀 무리하다싶게 몸을 움직였더니 다음날 바로 진통와서 아기 낳았어요.

[오리걸음2]

계단 오르내리는건 위험하기도하구...무릎관절에 안좋구여...
많이 걷구(천천히 하루3시간정도...) 오리걸음으로 집안곳곳 걸레질 했어요...
오리걸음이 최고인듯~ ㅎㅎ

[...]

저 정말 천천히 많이 걸었더니 아가가 일주일 먼저 나왔어요.
그리고 4개월부터 출산 전까지 요가했어요.
상관 없을지 모르지만 아가도 날씬하고 머리도 안크고요. 그리고 진통 2시간만에 쉽게 나와서 그런지 저랑 저희남편 두상이 안이쁜데 아가 두상이 예쁘더라구요.

요가와 걷기가 전 너무 좋았던거 같아요.

[...]

앗 이말을 빼먹었네요. 그주에 병원갔더니 아기 체중이 3.2이고 머리가 너무 크다고 해서
일주일 뒤가 예정일인데 3.5넘을까봐
정말 많이 걸었거든요. 그랬더니 낳아보니 2.9 였어요.

[아빠보고]

나오라고 하세요..^^;;

[..]

위에위에 님
요가를 어디서 하셨나요?
저는 좀 쌌으면 하는데 대치동에 있는 홍익요가원은 한달에 17만원가 하더라구요
여기 말고는 임산부 요가하는데를 못찾겠어요

[....그래도]

계단 오르 내리기요.
친구가 안나온다고 걱정하기에 계단 오르내리기 찬찬히 해봐라 하고 통화했는데
저녁에 바로 애 낳았다고 연락 왔었어요.
내려가는게 무리가 많다니 올라간 후에 내려오는건 엘레베이터 이용하시면 될듯 한데요.

[..]

남편의 사랑주사를 맞으세요.
실제 산부인과의사가 방송에서 한 소리에요.
자궁수축이 일어나서 애가 빨리 나온다고..