필라테스 등록했는데 뭐입고 운동하나요??
작성일 : 2010-11-29 12:09:10
956093
헐렁항 트레이닝복밖에 없어서 여쭤요
살짝 피트되는 운동복입고하는게 편하겠지요??
위에는 반팔티셔츠면 될까요??
결혼후 10년만에 애들에게서 오전에 해방되는 자유를 맛보네요..
넘 올만이라 운동 등록한것만으로도 떨리네요 ^^
IP : 125.130.xxx.168
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'10.11.29 12:18 PM
(203.226.xxx.240)
필라테스는 자세교정이 중요합니다.
그리고 동적인 동작이 중요하므로 바지가 너무 길면(요가바지 처럼) 발에 밟혀 넘어질 수 있어요.
아래 쭉 붙는 레깅스에 탑도 거의 붙는거 입으시면 거울을 통해서 자세교정이 쉽고, 강사가 쉽게 인지해요.
좀 민망하시더라도..가능하면 타이트하게 입으세요. ^^
허벌렁한 옷 입으시면...나중에 코어부위 자세가 잘 안보여요.
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