지루성두피 정말 괴롭습니다.

[두피고민녀]

안녕하세요.

지루성두피라는데 정말 방법이 없나요? 직장다니는데 손이 자꾸가고 허옇게 떨어져서 민망하고.  죽는 병은 아니지만 삶의 질이 많이 떨어지네요.

한 1년 심하네요. 약 먹고 발라도 그때 뿐이고. 샴푸도 댕모머리, 헤드앤xx, 녹차실x 등등, 처방받은 세비프록x 등 별 효과 없구요. 머리 감고 금방 말리고, 샤워기로 하면 잘 안행궈진데서 물받아서 매일 아침마다 감고.  

오늘은 혹시나 하는 마음으로 두피관리하는 곳에 갔는데 머리속을 사진찍어보여주며 (정말 심각해보이더라구요. 건성두피라는데 각질이 허옇고 곳곳에 빨갛게 염증까지) 한번에 6만원씩 열번은 관리를 해야 효과가 있을거라고 하네요. 거기다 샴푸와 토닉은 10여만원....

도저히 부담이 되어 창피한 걸 무릅쓰고 그냥 나와 혹시나 하고 다시 새로운 피부과에 갔는데 정말 그 의사 욕하고 싶은걸 꼭 참았어요. 어쩌면 그렇게 성의가 없는지.  의사라는 양반들은 1초 딱 보고 그냥 약먹고 발라도 그때뿐이니 관리를 잘하라는 말만하고 실제로 어떻게 관리를 하라는 얘기도 안해주고. 정말 불치병인가봐요.

JK님을 비롯한 전문가님들.

1. 르네 휘xx등 두피 전문 샴푸를 쓰면 효과가 있을까요? 담달 면세점에 가면 한 번 사볼까 하는데요.

2. 또는 어떤 종류의 샴푸가 두피를 그나마 진정시켜서 더 심해지는 걸 막아줄 수 있을까요. 저는 지성두피가 아니라 오히려 건성이라고 하더군요.

3. 토닉같은 제품을 쓰면 효과가 있을까요?

4. 저도 여기서 검색을 다 해보았는데요 국화 말린 물로 헹군다 이런 건 시간이 없어서 자신이 없네요. 그래도 그런 걸 해보면 나아질까요.

경험있으신분, 또는 잘 아시는 분 좀 도와주세요. 감사합니다.

[지성샴푸]

지성샴푸- 저는 스칼프메드랑 라우쉬샴푸 썼었어요-를 쓰는것이 도움이 되더라구요
약 한달정도 되니까 정상두피로 돌아왔어요
지성샴푸하시고 일반샴푸 한번 더 하시는 이중샴푸를 꼭 하시구요 드라이기로 꼼꼼히 머리속부터 말려주세요, 물도 많이 드시구요-^^

[제생각...]

이미 독성샴푸에 길들어져있어 오랫동안 진행되 심한건성으로 된거같아요...
저도 샴푸후 언뜻 머리결이 좋게 느껴지는것같아도,그걸 장기간쓰면 두피는 건성으로
되고 엉망되는걸 경험했는데요...그걸 좀 느낀후에 샴푸도 되도록이면 독하거나 화학제품
으로 점철된거 좀 피하고 했더니 나아지는걸 많이 느꼈거든요...
이것저것무작위로 아이것도 쓰고 암꺼나 썼었는데요...희한하게 아이것을 쓰고나면
머리결은 뻣뻣해도 가렵진않더라구요...(버츠*,아님 첨가물없다는 물비누 닥터 브로*스
뭐 이런...) 그 이후로 로션도 무조건 아주 순한것만 써요...
서서히 답답하더라도 순한것부터 한번 길들여보셔요,...헤어샵에서 아무리 좋다는걸쓰더라도
열도 가하고 해얄텐데 넘 자극적이지 않을까요?
뭐 유기농제품파는데서
사서 써보시거나...

[뀨뀨]

1. 두피스켈링제품과 샴푸 병용하시면 효과가 있습니다. 하지만 지루성 두피는 체질개선이 우선이에요.
2. 클레리파잉 샴푸라고 실리콘 성분이 들어있지 않은 샴푸가 있어요. 대부분의 샴푸에는 머릿결을 부드럽게 하기 위해 실리콘 성분이 들었죠.. 이 실리콘이 두피 모공을 막아서 지루를 유발하거든요. 린스나 헤어팩을 두피에 바르지 말라는 이유가 이거에요. 안 그래도 피지가 많은 지루성 두피는 샴푸에 든 소량의 실리콘에도 반응을 하는 거고요.
3. 모공을 씻어주는 스켈링제품을 써 보세요. 제 경우에는 모공 클렌징 제품은 아니지만 르네휘테르에서 나온 수딩린스가 도움이 됐어요. 두피 온도를 순간적으로 떨어뜨려서 가렵지 않게 해 주는 제품인데.. 좀 가격대가 나가긴 해요.
4. 이건 저도 안 해봐서..^^;

피부과 약물은 일시적인 효과인 건 아시죠? 잠깐 가려움만 덜하고 계속 쓰면 스테로이드 중독 일으켜요.. 일단 체질개선부터 하세요. 육류나 주류는 끊으시고 두피에 열이나 땀이 나지 않도록 관리를 잘 해 주세요. 체질개선이 뒷받침되지 않으면 샴푸고 토닉이고 일시적일 뿐이에요.

[천연샴푸]

합성계면활성제가 안들어간 천연샴푸나 천연비누로 한두달 꾸준히 감아보시면 잊을때쯤.. 좋아지시는 걸 발견할꺼에요.
저도 지루성피부염이었고, 피부과도 다녀보고, 비듬샴푸도 써봤지만..
천연샴푸로 바꾼뒤.. 싸악~ 나았어요!!! 한두주 사용할 때는 엉! 별로네~ 그랬는데 그냥 계속 사용했더니... 어느 순간 없어져 있더라고요.
지금은 비듬도 없어요. 간지럽지도 않고,,, (저는 남편 탈모때문에 천연샴푸를 오일로 만들어서 같이 사용하기 시작했는데 남편도 탈모도 좋아졌어요)
하지만, 처음 천연샴푸 쓰시면 적응하시기가 쉽지 않아요.
그래서 제가 사람들에게 권하기가 쉽지 않은데요 처음 쓰면 떡진다고 하나요? 그렇거든요. 그나마 린스라도 안쓰시던 분이면 조금 적응이 쉬울거에요(제가 린스는 안쓰는 스타일이라 적응이 빨랐던듯..)
아니면, 요즘 천연계면활성제로 만든 천연샴푸를 먼저 써보시면 조금 나으시고 레몬즙이나 식초물로 린스 하시면 훨씬 좋아요~~
천연으로 쓰시려면 인내가 필요해요~~
하지만 정말 효과 좋습니다. 강추!!!

[ㄱㄱ]

저도 한 지루성 두피하는데 평소에는 러쉬같은 천연샴푸 쓰고요.. 진짜 비듬이 심하면 파브라고 프랑스제품 써요.. 이게 저한테는 지루성 두피 증상 심할때는 효과본 제품이고요.. 시중 제품으로는 큐레어로 되기 전 제품(이름이 뭐였는지 기억안남, 하여간 지금은 큐레어)이 젤 좋았던거 같아요..

[참]

피부과는 동네 피부과 가지 마시고 대학병원 피부과 중에 두피 잘보는데 알아보고 가세요.. 증상이 심하면 동네 병원 약은 별로 인거 같아요. 정확한 진찰과 치료가 우선이라 생각됩니다.

[저도]

그런 두피때문에 고생을 하고있는데요..요즘 많이 좋아졌네요.. 제가 해본 방법은 일단 머리를 감을때 물에 불린다는 생각으로 바로 샴푸를 하지않고 머리에 물을 충분히 적신후 샤워를 먼저 해요.. 그동안 두피가 불겠죠..그런다음 샴푸를 해요. 손톱은 사용하지 않지만 솥끝으로 좀 세게 문질러요. 두피의 각질들이 제대로 떨어지라고.그리고 린스는 쓰지않아요. 처음에 린스를 안쓰니 머리결이 수세미같더라고요.. 그런데 적응이 되니 린스를 안써도 매끄럽더라구요..샴푸는 로고나유기농샴푸를 쓰기도 하고 이게 떨어져서 우리나라제품인 려를 쓰고있는데 이것도 괜찮네요.

[경험자]

저 건성두피에요. 피부도 건성.
첨에 지루성두피가 왜 왔는지 이해할 수 없었죠.
대학병원도 다녀보고 한번에 8만원짜리 두피 스케일링도 10번 받아보고(유명 한의원에서)
결론은 대학병원 연고나 샴푸는 별로, 두피스케일링은 돈만 된다면 도움이 되구요.
샴푸는 전 메다비타라는 제품 썼는데요. 이게 머리가 좀 뻣뻣해지긴 하는데
처음에는 잘 모르지만 그냥 꾸준히 쓰면 가려움 많이 가라앉고 빨갛던 부분도 많이 가라 앉아요
근데 완치는 좀 힘든거 같아요. 좀 덜할 뿐이지..
이샴푸 다 쓰면 천연샴푸도 한번 써 봐야겠네요.
일단 헤어제품만 전문적으로 파는 샵에 가서 상담하고 제품 써 보세요.
근데 샴푸 가격이 비싸요. 물론 용량도 1000ml이긴 하지만 10만원정도 해요.
그치만 효과는 있어요.

[...]

저도 그래요
전 바디샵에서 나온 생강(진저)샴푸 쓰고 있어요
이것 저것 써봐도 나한테 제일 잘 맞더라구요

그리고 샴푸할때 거품 묻힌다음 빗으로 머리결 반대방향으로 많이 빗어주고
헹구면 각질제거에 도움된대요....한번 해보셈..

[..........]

합성 계면활성제는 또 뭔지

석유계 화학 계면활성제예요. --;

[신랑이.]

신랑이 지루성 피부염으로 장난아니었어요.
피부과도 가보고 미용실에서 두피스켈링도 받고 속는셈치고 르네휘테르면세점에서
사서 써봤는데 효과 있더라구요.
또 머리감고 두피를 잘 말려주셔야해요. 지금은 그 샴푸안쓰지만 두피말리기는 열씨미
하더라구요.
르네휘테르가 가격이 쎄긴한데 미용실에서 스켈링 받는 가격을 생각하면 써도 괜찮을듯 해요.

[제 남편이]

지루성 피부염으로 무지 고생했는데요.
머리에 뻘건 딱지가 앉으면 코 양쪽, 또 가슴에도 딱지가 앉고 가렵고
비듬도 떨어지고 했는데요.
요즘도 꾸준히 관리하고 있긴하지만 괜찮아 졌어요
돈도 안드는 방법이예요
제가 건성으로 봐서 자세한 방법은 남편한테 물어봐서 내일 알려드릴께요
오늘 늦는다 해서요.

[..........]

이상해요,,저도 건조해서 그런게 있는데
오히려 실리콘 든 모이스쳐 삼푸를 쓰면 괜찮아지고
천연삼푸 포함해서 머리를 뻣뻣하게 하는 삼푸를 쓰면 더 악화가 되더군요
건조가 원인이 경우는 모이스쳐기능이 있는 게 낫던데,
한동안 또 그게 올라와서 삼푸를 마트 삼푸로 바꾸고
아스피린을 물에 녹여서 그 물에 행구어 준 뒤로 싹 없어 졌어요,
그리고 저도 코옆에 습진이 있는데 잘 자고 아스피린 먹으면 없어져요,,
습진에 아스피린이 잘 드는 게 저뿐인지는 잘 모르겠군ㅇㅅ,

[두피고민녀]

정성껏 답 달아주신분들 감사합니다. 일단 천연샴푸라는 걸 한번 검색해볼까봐요. 혹시 이름이 뭔지, 어디서 사는지 그런것도 알려주실 수 있을까요?

정말 이것만 좀 나아지면 삶이 무척 만족스러워질것 같아요. 다시한번 감사합니다.

[..]

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