70대 후반 시부모님이 드실수 있는 밑반찬 추천좀

[밑반찬]

연로하셔서 음식 만드시기 힘들고 아프십니다.
이번 설에 몇가지 만들어가고 싶은데,
음식 추천 좀 해주세요.
떠오르는 것이 장조림하고 멸치 반찬밖에 없네요.

[연한것]

메추리알 장조림도 아시겠지만 한 번 더 씁니다.
연근조림 푹 무르게 하셔도 좋아요.
호두조림정도도 드실 수는 있을겁니다.
혹시 드시는 분이면 곤약조림도 좋아요.

[^^]

제사 지내고 남은
부친 두부로 만든 두부 조림
북어 갈아서 만든 북어 보프라기
산적 가늘게 썰어 넣고 흰떡 데쳐 넣어 양념 넣어 조물조물 만든 궁중 떡볶이
그런데 쓰다보니 만들어 가신다고 하셨네요..^^;;;;;;
어른들이시면 젓갈류 좋아하시잖아요.
조그만 통에 여러 종류별로 있는 젓갈 사다 드렸더니 참 좋아하시더라구요. 도움 안돼 죄송해요..ㅜㅜ;

[...]

무나물, 토란대 들깨무침, 두부 조림 이런거요.

[...]

제가 종종 친정부모님께 반찬 택배로 보내고 있는데요..
위 댓글에 적힌 밑반찬들도 좋구요.
국을 종류별로 끓여서 얼려서 보내니 좋아하시더라구요.
육개장같은거 참 좋아요.
고기에 야채가 들어가니 영양도 좋고 다른 반찬 없이 국하고 밥만 드셔도 든든하구요.
그리고 사골국...
그리고 전복죽도 좋구요. 금방 한것보단 못하지만, 냉동실에 넣어두고 해동해서 살짝 끓여드셔도 좋거든요.
어르신들은 아무래도 메뉴가 다양하지 않죠...
지퍼백에 2인분씩 넣어서 냉동해서 아이스박스에 넣어서 가져가세요...