부항과 쑥뜸중 고민이예요.

[한의원]

평소 저질체력이예요.
외출 후 돌아오면 반드시 누워있어야 해요.
피곤하고 저절로 눕고 싶어지거든요.

집안일도 힘들어서 건성건성으로 해요
한의원님이 신장이 안좋아서 무기력하다고도 하는데
우리 동네엔 두군데 잘 한다는 한의원이 있는데

한곳은 뜸을
한곳은 부항을 전문적으로 하네요
어디가 좋을까요?

[..]

뜸이 나을것 같아요. 저도 한때 부항떴는데 일주일에 한번이상 안해줬어요. 더해달라고했더니 체력이 약해서 안된다고 하더라구요. 그리고 부항뜰때 죽은피요. 계속하면 빈혈 영향있어요. 건강하신편이라면 모를까... 저도 저질체력인데 그래도 몸이라도 따뜻하면 살랑살랑 움직여지기는 해요.

[원기회복]

엔 쑥뜸이 좋아요.

[쑥뜸이요..]

저희 부모님 김남수옹 그 쑥뜸 매일 하시거든요..
6개월이상 해서 효과 많이 봤어요..저질체력에도 좋고요.감기도 안걸리시고 피곤한게 없대요.
단 오래 하셔야 효과있을거에요.
그리고 저도 님같은 저질체력이였는데,먹는걸 잘먹고 몸무게 좀 늘어나고 하니까(다른 살찌라는 마른 체격이였음)
피곤한게 덜해요.
저도 외출했다 돌아오면 꼭 침대에 누워있어야 할 정도였어요..
꾸준히 걷기운동도 하고,야산에 등산도 가끔하고,홍삼엑기스도 먹고,
사골국도 봄가을로 먹고,하여튼 먹는것과 운동으로 좋아진거 같아요..
어디서 좋아졌는지는 잘 모르겠지만요..
여러가지 이것저것 해보세요.그중에 자기가 맞는게 있고,이거하면 나도 좋다고 느껴지는게 꼭 있어요..