고혈압
작성일 : 2009-12-02 19:44:07
799162
제가 우연히 병원에 갔다가 혈압을 재 봤는데 좀 높게 나왔어요
너무 놀라 다니던 내과에 갔더니 요즘 스트레스 받는 거 있냐고 묻더라구요,
사실 요즘 신경 쓰는게 많아서 잠도 잘 못자고 잘 먹지도 못하고 그랬거든요
의사샘 말로는 좀 더 지켜보자고 하는데 너무 걱정이예요
고혈압은 생각도 못했는데, 오히려 혈압이 낮다고 걱정 했었는데....
운동 하고 규칙적인 생활하면 괜찮아 질까요?
제발 희망적인 댓글 부탁드려요
IP : 210.217.xxx.188
2 개의 댓글이 있습니다.
1. .
'09.12.2 7:46 PM
(122.32.xxx.21)
네 물론이죠.
운동은 필수이자 만병치료법이고, 식이도 좀 살펴보시고, 무엇보다 스트레스 관리를 좀..
2. ..
'09.12.2 8:39 PM
(211.225.xxx.155)
넵 스트레스 조절이 첫째랍니다.
어쩌다 높아질 수도 있는데 젊으신 분이면 관리좀 해주면 금방 내려가요
스트레스 첫째로 관리해주시고, 체중 줄이시고, 운동하시고 즐겁게 사시면 바로 정상됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 505795 |
will 와 would 의 차이점을 잘 모르겠어요. 5 |
영어초보 |
2009/12/02 |
1,056 |
| 505794 |
아래 클릭좀 님이 쓰신글 꼭 읽어주세요 정말 좋은 일이더군요.. 2 |
읽어주세요 |
2009/12/02 |
217 |
| 505793 |
어린이집 CCTV 어떻게 생각하세요? 6 |
은희 |
2009/12/02 |
911 |
| 505792 |
아토케어 질렀는데요 1 |
작두탄 지름.. |
2009/12/02 |
438 |
| 505791 |
2학년 남아 학원보내는것땜에요....조언좀부탁드려요 6 |
하늘 |
2009/12/02 |
484 |
| 505790 |
아까 언니에 아이라고 올리신 글 삭제하셨나 봐요 2 |
혹시 |
2009/12/02 |
573 |
| 505789 |
어떤걸 배우고 싶으세요? 2 |
갈팡질팡 |
2009/12/02 |
405 |
| 505788 |
고혈압 2 |
걱정맘 |
2009/12/02 |
541 |
| 505787 |
척추랑 목때문에 재활치료를 받고 있는데요...병원비가 원래 이렇게 비싸나요? 2 |
그리트 |
2009/12/02 |
697 |
| 505786 |
분당에 비염 잘보는곳,,,,수술도 고려중이에여 3 |
^^ |
2009/12/02 |
498 |
| 505785 |
돈 아까와 죽겠네요,,,절대 사먹지 마세요. 7 |
홈쇼핑갈비탕.. |
2009/12/02 |
2,001 |
| 505784 |
클릭하면 희귀병 어린이에게 500원 후원금 지급해요 12 |
클릭좀^^;.. |
2009/12/02 |
501 |
| 505783 |
성격 좋은애들 가지신 분들. 엄마 성격이 정말 좋나요? 21 |
자식 성격 |
2009/12/02 |
2,778 |
| 505782 |
유자청으로 샐러드 소스 만드는 방법 알려주세요. 2 |
초보 주부 |
2009/12/02 |
1,385 |
| 505781 |
mb임기가 언제까지인가요. 8 |
궁금.. |
2009/12/02 |
948 |
| 505780 |
중고차 판매할때 궁금한점 있어 올려요. 1 |
차팔자 |
2009/12/02 |
573 |
| 505779 |
초등1학년 슬생 문제 답 좀 가르쳐주세요. 6 |
초등1학년 |
2009/12/02 |
537 |
| 505778 |
신떡처럼 매운 떡볶이 하는방법아시는분 6 |
먹고싶다 |
2009/12/02 |
966 |
| 505777 |
요즘 집들이 안하는 분위기 아닌가요? 8 |
집들이 |
2009/12/02 |
1,511 |
| 505776 |
홈쇼핑보다가 갈비 먹고싶어요.. 8 |
ㅎㅎ |
2009/12/02 |
618 |
| 505775 |
우리집꺼 왜 가져가려는건데..? 25 |
내가봉이냐 |
2009/12/02 |
4,730 |
| 505774 |
뉴욕,나이아가라 패키지 가는데 많이 춥나요?(크리스마스여행) 8 |
여행 |
2009/12/02 |
941 |
| 505773 |
“4대강 홍보에 초중고생 동원” 4 |
... |
2009/12/02 |
330 |
| 505772 |
((급질))서울대 안에서 밤늦게까지 시간 보낼만한 곳이 있나요? 12 |
급해서요.... |
2009/12/02 |
901 |
| 505771 |
한우 구이용..냉동했다 구워도 맛있나요? 2 |
한우 |
2009/12/02 |
502 |
| 505770 |
나만의 떡뽂기 비법.. 13 |
궁금.. |
2009/12/02 |
2,466 |
| 505769 |
찐고구마가 잔뜩 남았을때... 7 |
궁금 |
2009/12/02 |
1,165 |
| 505768 |
나만 당연하다고 생각했던 집들이의 예의. 79 |
의문 |
2009/12/02 |
9,870 |
| 505767 |
브랜드가 어떤가요? 10 |
루이까또즈는.. |
2009/12/02 |
1,119 |
| 505766 |
주차위반에 걸렸어요 ㅠ.ㅠ 3 |
고지서 |
2009/12/02 |
508 |
