잠을 못자요...

[걱정이에요]

저의 엄마가 잠을 못주무세요.

너무나도 피곤한데도 잠을 못자네요.

아직까지 자세히는 알아보지는 못했지만 병원에서는 신경안정제나 수면제를 사용한다고 들었어요.

맞나요?

근데 전 잠오게하는 호르몬에 대해서 들은적이 있거든요.

멜라토닌이라고...

미국에서는 부작용이 거의 없어서 아무데서나 살 수 있다고 하는데 우리나라에서는 안판다고 들었어요.

아니면 처방전이 필요하거나...(정확히 기억이 안나요.)

혹시 수면장애 클리닉같은거 해보신분 계신가요?

좋은 곳 아시면 소개도 좀 부탁드려요...