82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

산후비만 고민해결...^^

허브밸리 조회수 : 557
작성일 : 2008-12-11 16:44:30
저의 다이어트경험담입니다.

저도 굶기도 해보고 저녁에 요플레만 먹기도 해보고..

별걸 다해봤어요.. 그러니깐 위가 많이 해서 속도 안좋아지데요. 몸이

안좋아지니까 얼굴에 다크써클이 엄청 심해서 고민이었어요.

그리고 체중이 많이 나가니까 무릎 관절이 아파서 잘 일어나지도 못했어요.

당연히 운동도 못했죠...

결혼까지 해서 아기까지 낳고 나니깐..  산후 비만까지 더해져서

밖에 외출하는게 싫었어요. 좀 더 있으니깐 당뇨병이 의심되더군요.  

건강하던 친구도 아기 낳고 살이 찌더니 당뇨병에 걸려서 고생하는 거 보니깐

끔찍하더라고요.. 30살도 안된 나이에 당뇨약을 먹고 식이요법을 한다구 고생하면서  

병원에 다니는걸 보니깐 절대 남의 일이 아니더군요. 신랑도 걱정하구요. 아기까지 있는데...

그래서 마음 먹고 다이어트에 몰입하기로 했어요..  나를 위해서요..

밥을 줄이고 운동도 해보고... 아기는 신랑한테 맞기고요..

ㅠㅠ 그래도 안돼더군요..   몸무게가 빠지는 듯 싶더니 다시 돌아오더라구요.

포기까지 갔었어요.. 정말 스트레스 많이 받더라구요.. 우울증도 오구..

그런데 다른 친구가 다른 방법으로 살뺀 사람을 봤다.. 너도 이걸해봐라...

추천을 해주더라구요.  설마 설마 하는 심정에 저도 한번 알아봤죠.. 속는셈 치고 한번

해보자 이런 생각에 친구가 가르쳐주는 사이트에 들어가봤어요.

www.herbvelly.com  

  비만도 체크도 할수 있고 괜찮더라구요..

ㅠㅠ 저는 당근 비만이더군요.. 그래서 코치언니에게 상담신청을 해서 먹기시작했어요.

처음에 2주정도 되니까 슬슬 5키로가 빠지더군요.. 단단했던 살도 물렁살이 되고 사이즈가

줄기 시작했어요. 지금 시작한지 3달째인데 16키로 감량했구요. 인생이 바뀌었어요.

신랑도 좋아하구 정말 날아갈것같아요. ㅋㅋ 살이 빠지니깐 얼굴 윤곽이 달라져서 주위에서

성형수술했냐구 물어보더군요..ㅋㅋ  

한번 상담신청해보세요.. 강추합니다.  

상담신청 전화 :  010-3626-5968 코치언니가 진짜 친절해요..

IP : 59.23.xxx.65
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 킁!!!
    '08.12.11 4:54 PM (121.129.xxx.57)

    좋으시겠구료~~~

  • 2. 휴~~`
    '08.12.11 5:06 PM (220.65.xxx.1)

    전 끈기가 없어서리...

  • 3.
    '08.12.11 5:08 PM (125.242.xxx.10)

    전 돈이 없어서~

  • 4. 헐....
    '08.12.11 5:30 PM (211.210.xxx.30)

    제목에서 알아봤어야하는데...

  • 5. 혹시나 해서
    '08.12.11 5:40 PM (125.133.xxx.208)

    댓글부터 읽었음....
    역시나....

  • 6. 오늘도
    '08.12.11 5:41 PM (59.13.xxx.51)

    출석하셨네~ㅋㅋ

  • 7. 아놔
    '08.12.11 6:04 PM (211.181.xxx.54)

    거의다 읽엇다는..뭥미짜증

  • 8. 아띠
    '08.12.11 6:48 PM (121.131.xxx.64)

    미친다..주소 나올때까지 좌르륵 읽었네요...내 손목아지를..원망해야죠..ㅠ.ㅜ 클릭 잘못한.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
426055 산후비만 고민해결...^^ 8 허브밸리 2008/12/11 557
426054 저에게관심을가져주세여~~^^ 3 2008/12/11 294
426053 코스트코에 아디다스신발이... 2 튀밥 2008/12/11 1,038
426052 5단 서랍장이 앞으로 넘어져요 9 조언구해요 2008/12/11 806
426051 웃어도 눈물이 나네 24 어쩌죠 2008/12/11 4,937
426050 남양주에서 ipl잘하는 곳 있는지요? 2 궁금 2008/12/11 253
426049 교육관련시민단체에 가입하려고 해요 5 예비초등맘 2008/12/11 186
426048 퍼왔습니다^^ 2 새해에 버려.. 2008/12/11 452
426047 초등학교급식 공급업체 실사 다니시나여? 5 빨간문어 2008/12/11 243
426046 이사전 청소 어떻게 하면될까요? . 2008/12/11 175
426045 점전에 82쿡 접속 안됐었나요? 22 접속이.. 2008/12/11 740
426044 맛집소개 콩박물관 2008/12/11 210
426043 반신욕 하실때 땀이 덜나는 분들 보세요 7 은혜강산다요.. 2008/12/11 1,984
426042 그래. 여기서라도 자랑하자. 6 딸둘엄마 2008/12/11 895
426041 아이성적땜에.. 15 심호흡 2008/12/11 1,608
426040 기분이 묘하네요 3 기분이 2008/12/11 651
426039 s스토어 김치통 괜찮을까요?? 2 구헌 2008/12/11 252
426038 시어머님...어쩌면 좋죠? 19 며느리 2008/12/11 3,345
426037 영어유치원을 적응을 못하고 있어요. 도움좀주세요 9 6세 2008/12/11 1,083
426036 아이 손등 /손가락 마디좀 봐주세요 (사진첨부) 6 궁금맘 2008/12/11 775
426035 절친이 대운하 찬성 포럼에 댕겨요.. 7 어떡하죠 2008/12/11 398
426034 저는 왜 자꾸 아이디가 싫증이날까요 5 변덕양 2008/12/11 362
426033 벽에 물이 세는데...윗층 문제 일까요? 2 복땡이맘^^.. 2008/12/11 380
426032 서울에서 딱 한곳 구경할 곳.. 소개 부탁드려요 18 부산맘 2008/12/11 1,099
426031 2세 정도된 아이 옷 인터넷에서 사도 될까요? 3 궁금이 2008/12/11 274
426030 이젠일어나야지 1 에고에고 2008/12/11 286
426029 혹시 내년에 "광란의 폭동"을 기획하고 계십니까? 10 은실비 2008/12/11 1,243
426028 냉장고에 스티커 붙이는거 안좋을까요? 7 2008/12/11 592
426027 하기스 기저귀 발진이 너무 심해요. 다른 기저귀 추천 좀 해주세요. 12 아프지? 2008/12/11 1,483
426026 자매간 싸움... 5 .. 2008/12/11 1,431